Atpalaiduojančio garso vakaras: laisvė nuo praeities

Kviečiu tave į 1,5 val. trukmės kūno, emocijų bei minčių poilsį ir išsilaisvinimą nuo praeities.

Šiame garso ir atsipalaidavimo sesijoje nereikės įdėti jokių pastangų. Kol tavo kūnas ir sąmonė ilsėsis, garsų ir vedamos vizualizacijos pagalba galėsi natūraliai paleisti tai, kas tau nebepriklauso – senas nuoskaudas, svetimus lūkesčius bei praeities įvykių emocinį bagažą.

Dažnai net nepastebime, kiek daug gyvybinės energijos išeikvojame nešiodamiesi praeities naštą, kaltę ar nerimą. Tačiau giliausi pokyčiai įvyksta ne per įtampą. Tik tada, kai mūsų kūnas ir protas pasiekia visiško atsipalaidavimo būseną, nervų sistema jaučiasi pakankamai saugi, kad leistų šiuos senus blokus paleisti lengvai ir be jokio pasipriešinimo.

Kas tavęs laukia šį vakarą? Pasitelkdama Peter Hess skambančius dubenėlius ir specialią trijų lygių atsipalaidavimo vizualizaciją, padėsiu tavo protui ir kūnui pereiti į gilią, gydančią ramybės būseną.

Fizinis ir mentalinis poilsis: Dubenėlių garsai ir vibracijos natūraliai sulėtins smegenų bangas. Žingsnis po žingsnio atpalaiduosime kiekvieną kūno ląstelę, leisdami nurimti nesibaigiančiam minčių srautui.

Emocinis detoksas: Skambant raminantiems garsams, patirsi ypatingą subjektyvaus poilsio laiką. Garso vibracijos padės natūraliai ir švelniai išjudinti bei išplauti kūne įstrigusias senas įtampas bei emocijas, kurių tau nebereikia.

Susigrąžinta energija: Gilaus atsipalaidavimo būsenoje perrašysime senas programas – mokysimės atleisti sau ir kitiems, paleisti praeitį ir sugrąžinti visą savo energiją į šią akimirką, kad galėtum kurti savo gyvenimą iš lengvumo ir ramybės.

Ateik tiesiog pailsėti po darbo dienos. Tau nereikės nieko stengtis ar sunkiai dirbti su savimi – tik patogiai įsitaisyti ir leisti garsui bei vedimui padaryti savo darbą. Net jei užmigsi ir negirdėsi mano balso – tai bus taip pat gerai ir naudinga.

Praktinė informacija:

Data: Birželio 30 d. (antradienis)

Laikas: 18:00 – 19:30 val. (Duris atveriame nuo 17:45 val., kad spėtum ramiai atvykti ir adaptuotis studijoje).

Vieta: Jauki namų aplinkos studija Vilniuje, Kareivių g. 11-4c. (Atskiras įėjimas iš namo šono, rudos metalinės durys nusileidus keliais laipteliais žemyn. Tikslesnes instrukcijas gausi el. paštu prieš renginį).

Kaina: 25 Eur

Dalyvių skaičius: Tik 6 vietos, todėl asmeninis dėmesys ir ramybė garantuota.

Ką turėti su savimi? Apranga – laisva ir patogi. Studijoje vaikštome be batų, tad pravers storesnės kojinės arba šlepetės. Mes turime pledukų ir pagalvėlių, bet jaukiausiam savo poilsiui gali atsinešti savo mėgstamą pledą ar miegmaišį.

Apie mane: Asta Ivaškevičiūtė Minčių ir emocijų trenerė | Reiki Meistrė-Mokytoja | Bioenergetikė | Knygos „Laisvė būti savimi“ autorė

Galiu tau padėti, jei jautiesi užstrigęs, išsibarstęs, jei kankina nerimas, jauti įtampą santykiuose, finansuose ar tiesiog pačiame gyvenime. Vedu asmenines konsultacijas, mokymus ir daugiau kaip 10 metų skaitau paskaitas bei vedu transformuojančius užsiėmimus.

Vadinu save minčių ir emocijų trenere, nes tai, ko mokau, labai primena metodiškas, nuoseklias treniruotes, iš esmės keičiančias jausmus, požiūrį, mintis ir savivertę.

Mano patirtis ir taikomi metodai:

Autorinė metodika „Savo gyvenimo autorė“, padedanti aiškiai pamatyti, kas dedasi žmogaus sąmonėje, pasąmonėje ir emocijose.

Reiki Meistrė-Mokytoja (mokau nuo 2014 m., praktikuoju nuo 2011 m.).

Garso ir vibracijų terapija: Studijuoju Peter Hess Akademijoje (baigti 4 vibroakustinio masažo moduliai ir 2 „Relaxation Trainer for sound- and imaginary journeys“ moduliai).

Kiti taikomi metodai: praktikuoju Theta healing, Jose Silva bei Joe Dispenza metodikas.

Daugiau informacijos: www.astaivaskeviciute.eu