Gongai. Būgnai. Violončelė. Kelionė garsuose. | Kaunas
Sekmadienį vakare Jums padovanosime magišką gongų garso kelionę.
Ateikite pasimėgauti terapiniais garsais ir pabūti bendraminčių rate. Susitiksime mūsų draugų išmyluotoje Aura Mira studijoje Romainiuose ir kartu prisiliesime prie nuostabaus garsų pasaulio. Skambės gongai, unikalus “Bugninom“ lietuviškas didysis būgnas (1,5 m skersmens), mažieji šamaniški būgnai, hangai, sielos stygas virpinanti violončelė, bus gerklinio ir intuityvaus dainavimo bei ramybę skleidžiančių Tibeto dainuojančių bei krištolo dubenų vibracijų. Garso sesiją ves Karolina ir Tadas Šimkai.
Kaip dažnai mes savęs paklausiam su kokia vidine būsena aš patiriu šiandieną, su kokia vidine būsena aš patiriu gyvenimą? Ar man pavyksta pasijungti į gyvenimo tėkmę?
Šį klausimą nėra taip paprasta atsakyti, o jeigu ir atsakome sau žodžiu, po valandos kitos jau galime būti apie tai pamiršę. Meditacija ir minčių švara šiame informacijos perkrautame laikmetyje tampa kone prabanga. Dideliame miesto tempe, šurmulyje ir triukšme, kartais pamirštame sustoti, atsikvėpti...
Garso meditacija yra viena iš tų veiklų, kai protas nejučia paspaudžia tą pauzę ir atidaro duris į tylos erdvę be išorinio triukšmo. Garsai leidžia nurimti mūsų vidui ir švelniai sudėlioja išsibarščiusias mintis į lentynėles, perjungia smegenis į regeneracines veikimo bangas. Leiskite Jus pakviesti ir kartu patyrinėti šias pakitusias vidines būsenas, paspausti restarto mygtuką garso kelionės metu.
KADA?
Vasario 18 d., sekmadienį, 17:00 - 19:00. Duris į renginį atveriame 16:30.
ADRESAS: saviugdos studija AURA MIRA, adresu: S. Banaičio g. 17, Romainiai, Kaunas. Automobilių parkavimas šalia studijos esančioje aikštelėje.
KAINA: 25 Eur/žmogui.
Daugiau informacijos tel. 8 610 02887 (Karolina) arba žinute FB profilyje Artimi Garsai.
Garso kelionėje jus lydės Karolina ir Tadas Šimkai.
Karolina Šimkienė - intuityvi muzikė, garso terapijos ir dainuojančių Tibeto dubenų garso masažo praktikė, muzikinių kelionių vedlė, intuityvaus grojimo dirbtuvių iniciatorė, baigusi Inner Dance Europe Association vedėjų mokymus, Reiki ir Teta healing praktikė. Su muzika ir garsais draugauja nuo mažų dienų, groja violončele, intuityvųjį grojimą praktikuoja jau 16 metų.
Tadas Šimkus - intuityvaus, gerklinio ir obertoninio dainavimo praktikas bei etnokultūrinių muzikos instrumentų kalbintojas. Vyriškos energijos skleidėjas "Artimuose Garsuose", muzikinių kelionių ir improvizacinių kūrybinių dirbtuvių vedantysis. Garso terapijos, gongų ir dainuojančių dubenėlių garso masažo praktikas.
⚫ SVARBU ⚫
Garso sesija vyks gulint, užmerktomis akimis, studijoje bus jogos kilimėlių, pledukų ir pagalvių. Apranga patogi. Galima įsidėti raištį akims uždengti ir šiltas kojines, nes viduje būname be lauko avalynės. Galite turėti ir gertuvę su vandeniu. Prieš sesiją geriausia 1-2 val. nevalgyti.
Kontraindikacijos: gongai skleidžia stiprias garso vibracijas, todėl nerekomenduojama jų klausyti pooperaciniu laikotarpiu, turint širdies veiklos sutrikimų, sergant rimtomis psichinėmis ligomis ar garso sukeliama epilepsija, taip pat nėštumo I-ame trimestre. Tačiau kiekvienas atvejis labai individualus, susisiekite prieš sesiją, jei turite klausimų. Kartais susipažinimui su garsais rekomenduojama individuali garso sesija.
Garso kelionė vyks erdvioje salėje. Kaip bebūtų vietų ir bilietų skaičius ribotas.
---------------------------------------------
⚫ Garso sesijos gali padėti sugrįžti prie harmoningo viso kūno skambėjimo. Garso bangos pasiekia mus ląstelių lygmeniu, iš naujo sukalibruoja, atkuria ir įkrauna nauja energija, sugrąžina į subalansuotą ir optimalią būseną. Įvairūs garsų dažniai, tam tikrais aukštais dažniais suderinti muzikos instrumentai, taip pat stimuliuoja alfa ir teta smegenų bangas, subalansuoja abu smegenų pusrutulius ir skatina lengvumo bei vidinės ramybės jausmą.
Gražus pavyzdys garsui apibūdinti yra tekanti upė. Jei upę užstoja šakos, meldai, akmenys, vanduo vis tiek teka, bet su daug didesniu pasipriešinimu, su sunkumu. Jei upė švari, joje nėra pasipriešinimo, vanduo teka laisvai, be pastangų. Terapinių muzikos instrumentų garso vibracijos harmonizuoja kūną, atlaisvina jame susidarusias kliūtis, blokus, valo visą energetinį lauką, leidžia nervų sistemai atsistatyti ir atsipalaiduoti.
Plačiau apie mus: