Bėgimo savaitgalis su Aidu Ardzijausku ir Vilmantu Aušra
Super daug informacijos ir praktinių treniruočių savaitgalis tik bėgimo mėgėjui: 2 intensyvios dienos + 2 ramios naktys + 6 intensyvios teorinės - praktinės treniruotės + 8 sveiko maisto sesijos + 20 naujų bėgimo draugų. Sveika bėgimo technika, ilgo bėgimo pamokos, kvėpavimo ir fizinio stiprinimo treniruotės, klausimai ir atsakymai tiesiogiai treniruotėse.
Seminaro metu turėsite galimybe išsitestuoti kiek norėsite Brooks bėgimo batelių, plius bus atliekamas jūsų individualus metabolizmo testas ir kiti fiziniai testai!
Plius renginio rėmėjas Brooks DOVANOJA loterijos būdu vieną porą naujausių bėgimo batelių (vid. vertė 130€)! Plius 4ctive dar dovanoja loterijos būdu 1 pilną judesio analizės tyrimą (vertė 100€), plius 4active sveikatos centras dar dovanoja 2 naktis viešbutyje Valentino dienos savaitę!
Daugiau apie pirmąjį Lietuvoje specializuotą bėgikų (ir kitų sportininkų) fizinio parengimo, technikos ir sveikatinimo centrą https://www.4active.lt/