Gongai Klaipėdoje. Veda Vyrenijus.
🌊 Renginys: Maudynės Gonge Klaipėdoje
📅 Data ir laikas: 2025 m. sausio 23 d., ketvirtadienis, 18:00 val.
📍 Vieta: „Aurora“ viešbučio konferencijų salė, II aukštas, Nemuno g. 51, Klaipėda
💰 Kaina: 20 EUR
⏳ Trukmė: Apie 1,5 valandos
Ką pasiimti su savimi:
🧘♂️ Kilimėlį
🛏️ Pledą
💤 Pagalvėlę (arba du pledus)
🎟️ Bilietai: Užtenka parodyti telefone. Vietų skaičius ribotas.
🌟 Apie renginį
„Maudynės Gonge“ – tai unikali garso terapija, kurios metu gongų garsai persipina su kitų instrumentų improvizacijomis, sukurdami gilų ir harmoningą garsų efektą, padedantį išlaisvinti užspaustas emocijas ir atpalaiduoti protą bei kūną. Tai tarsi vidinis "iškrovimas" ir atsipalaidavimas, leidžiantis patirti gilų vidinį balansą.
🌱 Psichologinė nauda:
🔹 Emocinis išlaisvinimas – Gongų ir kitų garsų vibracijos padeda atsikratyti užslėptų jausmų ir emocijų, kurios kaupiasi ir įtakoja kasdienį gyvenimą. Tai leidžia „atsikratyti“ vidinio streso ir lengviau atsiverti naujoms patirtims.
🔹 Sumažėjęs nerimas – Ramūs gongų garsai ir kiti instrumentai sukuria raminančią atmosferą, leidžiančią protui nurimti. Tai ypač naudinga žmonėms, kurie jaučia nuolatinį nerimą ar emocinį pervargimą.
🔹 Kūrybiškumo ir sąmoningumo augimas – Garsų terapija padeda sustiprinti dėmesį ir koncentraciją, leidžiant pasiekti aukštesnį sąmoningumo lygį. Šis procesas gali atskleisti vidinį kūrybiškumą ir leisti atrasti naujų sprendimų kasdienėse situacijose.
🔹 Gerokai pagerėjęs miegas – Atsipalaidavimas gongų garsų terapijos metu leidžia nuraminti mintis ir kūną, kas padeda užmigti lengviau ir giliau. Tai puikus būdas kovoti su nemiga ir sutrikusiu miego režimu.
🔹 Vidinė pusiausvyra – Gongų terapija suteikia galimybę pasiekti gilų vidinį balansą, kuris padeda išlaikyti ramybę net ir sudėtingose gyvenimo situacijose. Tai tampa įrankiu, kaip nepasiduoti išorinėms įtakoms ir išlaikyti savo centrą.
💬 Kuo naudinga?
Ši praktika ypač tinka tiems, kurių protas yra per aktyvus, kurie jaučia užspaustas emocijas ar nuolatinį minties srautą. Gongų garsai kviečia sustoti, atsipalaiduoti ir atsikvėpti, surandant vidinę ramybę šiuolaikinio gyvenimo chaose. Tai unikalus būdas atkurti psichinę ir emocinę sveikatą, lavinant gebėjimą susitvarkyti su kasdienio gyvenimo iššūkiais.
📋 Papildoma informacija ir registracija:
📧 El. paštas: info@gongai.eu
📱 Telefonas: 8687 57726 (Vyrenijus)
🌐 Daugiau informacijos apie renginį: gongai.eu/klaipeda
🔗 Kiti šaltiniai:
Atsipalaidavimo sesijos ir konsultacijos: gongai.eu
Lengva joga: lengvajoga.lt