Region: International
Language: English
Change

Internetinis kursas "Vidinio pasaulio pažinimas" su Žymantu

5 DALIŲ KURSAI

Problema... Stresas, įtampa, nerimas. 
Neigiami jausmai jaučiami mūsų viduje, bet pažinę savo vidinį pasaulį, išmokstame save susitvarkyti. 

Vidinio pasaulio pažinimo kursas susideda iš penkių užsiėmimų, kurie sudaryti iš teorijos bei praktikos. 
Kiekvieno užsiėmimo metu yra skiriamas dėmesys mūsų atskirų būsenų dalių pažinimui ir patyrimui. Atskirai stebimi kūnas, jausmai, mintys bei kvėpavimas. Paskutiniame užsiėmime visi keturi apjungiami. 
Dažnai per daug dėmesio skiriame savo protui ar jausmams ir šitaip išeiname iš vidinės pusiausvyros, atsiranda vidinė betvarkė. Vidinio pasaulio kursas yra skirtas atkurti vidinei švarai ir gebėti išlaikyti vidinę pusiausvyrą. Kurso meto išmokstame tvarkytis su baime, pykčiu bei kitais neigiamais jausmais. Gauname įrankius, kaip atrasti vidinę ramybę ir ją palaikyti. 

Kursas yra skirtas visiems, kurie nori tobulėti bei klestėti kasdieniniame gyvenime. Iki malonaus!

TVARKARAŠTIS:

I etapas – Kūnas
II etapas – Jausmai
III etapas – Mintys
IV etapas – Kvėpavimas
V etapas – Visuma

*Kursai vyksta nuotoliniu būdu. Įrašus galite žiūrėti Jums patogiu metu.


APIE LEKTORIŲ:

zyman.jpeg?b8ec6387894260ed54a506370b272eba
Žymantas Dečkus - veda užsiėmimus, paskaitas bei konsultuoja jausmų, santykių bei saviugdos temomis.

"Esu paprastas žemės gyventojas. Mano vardas Žymantas ir aš esu geriausia savęs versija. 
Jau kelis metus sąžiningai galiu sau pasakyti, jog niekada taip gerai nesijaučiau, kaip dabar. Anksčiau turėjęs daug nerimo, priklausomybių, įsiveldavęs į konfliktus, ieškodavęs laimės svaigaluose – dabar mėgaujuosi ramybe, gamta, sutarimu, išmintimi bei meile. Turiu nuostabią žmoną, tris vaikus. Daug laiko skiriu šeimai bei kūrybai."

Žymanto Facebook puslapis:
https://www.facebook.com/Sutariantis
Internetinė svetainė:
www.vidinispasaulis.lt