Region: International
Language: English
Change

Irklenčių pamoka pažengusiems Vilniuje 08-10 | goSUP

Irklenčių (SUP) pamoka pažengusiems (irklavimo technikos treniruotė) skirta jau išbandžiusiems irklentes, tačiau vis dar nedaug patyrusiems irkluotojams. Tiems, kurie turi teorines žinias apie bazinius irklavimo įgūdžius, tačiau nori juos pagilinti praktikoje. Treniruotės metu kartu  plaukiantis instruktorius paaiškins kaip turi atrodyti kiekviena taisyklingo yrio fazė, kaip turi judėti Jūsų irklas, kaip ir kurie kūno raumenys turi dirbti. Instruktorius duos pastabas bei prižiūrės, kad įgustumėte plaukti naudodami pilvo preso raumenis, teisingai atliktumėte visas yrio fazes, išmoktumėte naujų, efektyvių irklentės valdymo manevrų. 

Treniruotės skirtos jau mokantiems stovėti ant irklentės ir laikyti irklą taisyklingai, todėl treniruočių metu dirbama tik ant vandens, instruktažas prieš treniruotę nėra duodamas. Niekada nebandžiusiems irklenčių ar nepasitikintiems savo jėgomis, kviečiame pirmiausia apsilankyti pradedančiųjų pamokose. Jei Jums puikiai seksis, instruktorius nukreips apsilankyti treniruotėse. 
 

Pamokas veda sertifikuoti (ASI kvalifikacijas turintys) instruktoriai, nuolat savo žinias apie irklentes bei irklenčių sportą tobulinantys tarptautiniuose instruktorių kursuose bei konferencijose. Jie ne tik noriai pasidalins su jumis savo turimomis žiniomis, bet ir užtikrins saugią mokymosi atmosferą.

LAIKAS. Startuojame 18:30. Pamokos trukmė 1 val.

VIETA. Susitinkame Vilniuje, Gelužės ež. paplūdimyje (https://goo.gl/maps/iPw8p4kp9VVuTTko9)

APRANGA. Apsirenkite laisva, sportiška apranga, kuri nevaržytų judesių. Patariame plaukti basomis. Dėl viso pikto turėkite su savimi atsarginį drabužių komplektą. Svarbius daiktus (telefonus, automobilių raktelius, kt.) kol plauksite galėsite palikti mūsų automobilyje.

KAINA. Vienos pamokos kaina - 25 Eur asmeniui. Norintiems įsigyti penkių pamokų abonementą taikomos nuolaidos. Dėl abonemento teiraukitės el. paštu: info@gosup.lt

BILIETAI. Įsigytas bilietas yra Jūsų registracija į pamoką.

Esant labai nepalankioms oro sąlygoms (audrai, perkūnijai ar kitam pavojingam gamtos reiškiniui), kurios gali kelti pavojų renginio dalyviams, renginys gali neįvykti numatytu laiku ir būti perkeliamas kitai datai abipusiu susitarimu. Tokiu atveju informuosime dalyvius asmeniškai telefonu, norodytu perkant bilietus.

DALYVIAI. Pamokose gali dalyvauti asmenys nuo 16 metų. Vaikus (8-11 m.) kviečiame prisijungti į vaikų pamokas, o paauglius (12-15 m) į pamokas paaugliams. Norinčius irklentes išbandyti individualiose pamokose kviečiame registruotis info@gosup.lt

Pamokoje draudžiama dalyvauti asmenims apsvaigusiems nuo alkoholio ar kitų medžiagų. Organizatoriai pasilieka teisę nesuteikti paslaugos neblaiviems asmenims ir negrąžinti pinigų už sumokėtą bilietą.

Renginiui įvykus, tačiau klientui neatvykus į renginį ir dėl savo neatvykimo iš anksto iki renginio nesusisiekus su administracija ant bilieto nurodytais kontaktais, už bilietą sumokėti pinigai nėra grąžinami. Įsigytas bilietas galioja tik tam tikram renginiui.

Event location