Region: International
Language: English
Change

Kaip išsilaisvinti nuo neteisingų pasirinkimų? | Adrija Čepaitė

Savaitgalio mokymai  Birštone 

Gyvenimas - kelionė, kurioje patiriame įvairiausių išgyvenimų, keičiančių tolimesnius mūsų veiksmus. Nesibaigiančioje rutinoje neretai pamirštame ne tik maloniai su savimi elgtis, bet ir tai, ko iš tikrųjų norime. Skirk laiko sau, aiškiau pamatyk, kas esi, ko nori ir ką gali!

Dirbi mėgstamą darbą, turi mylimų žmonių, įdomų laisvalaikį, bet vis tiek neapleidžia mintis, kad kažko trūksta? 

Kartais apima jausmas, kad gyvenimas lyg ir eina sėkmingai, bet kažkur yra padaryta klaida? Kažko esminio trūksta mūsų, atrodytų, teisingoje gyvenimo schemoje?

Tokiose schemose gyvena daugybė žmonių. Jaučiame, kad trūksta DŽIAUGSMO. Šį trūkumą išgyvename kaip nerimą, ilgesį, kurio negalime aiškiai įvardinti.  Atsakymų ieškome galvoje, logikoje, o labai retai – kūne.

Adrijos Čepaitės įsitikinimu, kūnas turi atsakymus į visus klausimus, bet mes nebemokame juo pasinaudoti. Atimame galią iš savo kūno, nes pagrindinis akcentas yra skirtas mąstymui. Suvaržę ir neįsiklausę į savo kūną,  darome neteisingus pasirinkimus. Neteisingi pasirinkimai atveda į klaidingą mąstymą, suvokimą ir neteisingus veiksmus.

Šiuose dviejų dienų patyrimo mokymuose:

  • save suprasime ne tik per loginį mąstymą, bet ir kūno patirtis;
  • suprasime, koks mūsų potencialas ir kodėl jo pilnai neišnaudojame;
  • vaduosimės iš kūno blokų (kurie neretai pasireiškia fiziniais skausmais);
  • praktikuosime kvėpavimo, kūno balanso, savęs pozicionavimo ir kitas technikas.

Mokymų metu rasite atsakymus į šiuos klausimus:

  • Ką man keisti savo kalboje?
  • Ką man keisti savo veiksmuose?
  • Ko man niekada nekeisti?

Mokymų kaina 379 Eur, į kainą įskaičiuota:

  • nakvynė vienviečiame kambaryje;
  • pilnas maitinimas (švediškas stalas);
  • vakaras baseinų ir pirčių komplekse;
  • gydomoji procedūra;
  • 10 val. Adrijos Čepaitės mokymai.

Dviejų dienų mokymai „Eglės sanatorijoje“ yra skirti nedidelei grupei dalyvių, tad jaukioje atmosferoje galėsite mėgautis kokybišku dėmesiu. O kur dar įkvepiantys pokalbiai ir gera nuotaika!

Pabėkite  nuo kasdienės įtampos į Birštono kurortą ir skirkite malonaus vertingo laiko sau!

Apie Adriją Čepaitę

Aktorė, docentė, retorikos specialistė, ekspertė – tai tik keli iš daugelio epitetų, kuriais būtų galima apibūdinti Adriją Čepaitę. Lietuvos muzikos ir teatro akademijoje bei užsienio universitetuose Adrija Čepaitė dėsto sceninės kalbos, iškalbos, retorikos disciplinas. Vien akademine aplinka docentė neapsiriboja – savo patirtimi ji mielai dalinasi ir seminaruose bei mokymuose. Pastarieji yra paremti ilgamete praktika ir žiniomis, sukauptomis keliant kvalifikaciją užsienyje – Muzikos ir teatro akademijoje JAV, 2012 m., Adrija stažavosi Guildhall School of music & drama pas sceninės kalbos ir retorikosspecialistę Patsy Rodenburg, Sankt Peterburgo teatro akademijos profesorių J. Vasiljevą, Balso centro Škotijoje įkūrėją Kristin Linklater, M. Čechovo centro Niujorke vadovą Lenard Petit ir kitus.

Dalyvių atsiliepimai 

"Gausybė žinių ir netikėtų patirčių apie save ir kitus. Stebinantys potyriai ir suvokimas, kad gavome neįkainojamus įrankius, kurie padės atsikratyti nereikalingo ir pritraukti nauja..." Giedrė 

"Esu labai dėkinga už žinias ir patirtį. Man mano darbe tai - būtinybė. Daug metų tiesiog beviltiškai "deginau" save." Eglė 

“Taip gera buvo atitrūkti nuo įprastos aplinkos ir sutikti naujų žmonių, būti kartu ir atskirai. Kūne jaučiu lengvumą ir šiandien, ramybė dar tebelydi.” Audra 

“Laikas prabėgo neįtikėtinai greitai. Jausmas - lengvumas, jaukumas, bendrystė.” Ramunė

Daugiau informacijos ir rezervacija: vida@akademija.eu arba tel. 862439344

Event location