Seminaras "Dėmesio! Toksiški santykiai"
Kiekvieno žmogaus gyvenime pasitaiko žmonių, su kuriais sunku ir kurie moka priversti pasijausti menkesniu, nelygiaverčiu, „žemesnės kastos“ asmeniu. Liūdniausia, kai taip elgiasi antroji pusė - žmogus, kuris, regis, turėtų būti artimas, mylintis ir palaikantis. Kai santykiuose nėra lygiavertiškumo, kai santykiai yra pagrįsti kontroliavimu, perdėtu pavyduliavimu, gėdinimu, kaltinimais be priežasties ir manipuliacijomis, kai nežinoma, ko dar galima sulaukti iš antrosios pusės, kai santykiuose baiminamasi išsakyti savo nuomonę ir jaučiamasi „antrarūšiu“, santykiai yra toksiški.
Savaime suprantama, kad toksišku žmogumi tampama dėl vidinių emocinių problemų. Tad natūralu, kad kyla noras santykius puoselėti ir palaikyti, net kai antroji pusė akivaizdžiai smurtauja emociškai: dažniausiai įsitraukus į toksiškus santykius šalia bejėgiškumo, pykčio, baimės ir kaltės jaučiama ir meilė, prisirišimas, noras padėti ir pakeisti smurtautoją.
Tačiau tokie santykiai turi labai didelę kainą: įsitraukus į emociniu smurtu pagrįstus santykius menkėja savigarba, o lėtinė įtampa atsiliepia ir fizinei kūno sveikatai. Blogiausia, kad emocinio smurtautojo auka neretai ima tikėti, kad tai, ką sako smurtautojas – tiesa. Emocinio smurtautojo auka įtiki savo menkumu ir jaučia didelę kaltę, kad nepajėgia „įtikti“ smurtautojui.
Seminare sužinosite:
-
Kas yra
emocinis smurtas ir kaip jis pasireiškia santykiuose?
-
Kokie
ženklai išduoda potencialius emocinius smurtautojus?
-
Kokie
žmonės dažniausiai elgiasi „toksiškai“?
-
Kodėl
žmonės įsitraukia į nelygiaverčius, emociniu smurtu persmelktus santykius, ir
kodėl tokios situacijos kartojasi?
-
Kaip elgtis
atsidūrus toksiškuose santykiuose?
-
Ką
daryti norint sveikų, pagarbių, stabilių santykių?
-
Kada verta
taisyti santykius su toksišku žmogumi, o kada ne?
Pageidaujantiems bus išduodami dalyvio pažymėjimai.
SEMINARO LAIKAS:
Vasario 3 d. 12 – 15 val., seminaro metu bus dvi 15
min. kavos pertraukėlės.
SEMINARO VIETA:
Lvovo g. 7/Slucko g. 6, Vilnius
SEMINARO LEKTORĖS:
Psichologė – psichoterapeutė, „Psichoterapijos ir mokymų centro“ vadovė Kristina
Paradnikė, kasdien savo darbe susidurianti su klientėmis, kenčiančiomis
nelygiaverčiuose, nuodinguose santykiuose.
Medikė, mokslų daktarė, psichoterapeutė Viktorija Andrejevaitė, emocinio smurto atpažinimo ir įveikos būdų ekspertė.
Psichologė, dėmesingu įsisąmoninimu (mindfulness) grįstos psichoterapijos praktikė Elnora Jachjajeva, turinti ilgą patirtį konsultuojant vaikus ir jų tėvus, išgyvenančius santykių krizes, konfliktus ir skyrybas.
SEMINARO KAINA:
30 eurų mokant
iki vasario 2 d.
40 eurų mokant
renginio vietoje vasario 3 d.