Šeštadienis mamai. Dovanokime mamai laiko, kurį ji skirtų sau.
Ar mamos nusipelno ramybės sielai, džiugesio širdžiai ir atsipalaidavimo? Visa tai specialiame vienos dienos renginyje, skirtame MOTINOS DIENAI.
Padovanokite savo mamai šeštadienį gamtoje, unikalioje vietoje – kūrybos ir sąmoningumo namuose InTegra House (vos 40 km nuo Vilniaus).
PROGRAMA (nuo 10:00 iki 18:00):
· Leisime mamoms atrasti laimės formulę. Kaip skirti laiko sau? Kaip žengti pirmąjį žingsnį pokyčių link? Pokalbis apie (savi)motyvaciją su sveikatingumo koučere Vitalija JANKAUSKAITE-MILČIUVIENE.
· Valgysime sveiką ir skanų maistą (į programą įtraukti pietūs). Kalbėsime apie sveiką mitybą kartu su gydomosios mitybos specialiste Ingrida KUPREVIČIŪTE. Kaip maitintis, kad jaustumėmės sveikos ir laimingos?
· Įkvėpsime gaivaus oro, pajausime gamtos grožį ir ramybę, medituodamos.
· Mokysimės prakalbinti savo kūną. Ką jis mums bando pasakyti? Įsiklausysime į jo ženklus ir perskaitysime juos kartu su pilates mokytoju Laurynu MYKOLAIČIU.
Išankstinė registracija iki gegužės 1 dienos.
Perkant dviese (mama su dukra, bet gali būti ir sesės, draugės) - "Mamos ir dukros bilietas" - pigiau. Bilietų kiekis ribotas.
Standartinė kaina 75 EUR. Perkant ne mažiau 2 bilietus ("Mamos ir dukros bilietas") - vieno bilieto kaina 65 EUR.
#MotinosDiena #MamosDiena #Motyvacija #SveikaMityba #Meditacija #Pilates