„Iš emocijų - į būsenas“ - patyriminis online seminaras

„Iš emocijų - į būsenas“ - patyriminis online seminaras

Ramybė, laisvumas, pilnatvė, gyvumas, grožis, dėkingumas, pasitikėjimas, atsidavimas, meilė, vienis, viskas/nieko. Kas tai - emocijos ar būsenos? Tai patiria asmenybė ar tai kažkur giliau? Ar gali būti, kad visi to ieškom bei siekiam, bet tik nedaugelis tuo iš tiesų gyvena?

Esu Ugnius – vertikalaus augimo vedlys, empatas, savityros mokytojas. Lydžiu žmones į gilesnį vidinį augimą ir buvimo patyrimą už asmenybės ribų. Mano darbas remiasi tiesioginiu savęs tyrinėjimu, ilgamete praktika ir daugybe valandų darbo su žmonėmis individualiai bei grupėse. Tai, kuo dalinuosi, nėra tiesiog idėjos ar teoriniai modeliai – tai nuosekliai struktūruota bei išgryninta patirtis, patikrinta realybėje.

Apie ką šis seminaras?
Šis seminaras skirtas būsenoms – ne emocijoms, ne jausmams ir ne nuotaikoms. „Būsenos“ šiandien tampa vis dažniau vartojamu, bet retai aiškiai apibrėžtu terminu. Apie emocijas kalbame daug, apie savęs pažinimą ar darbą su savim – dar daugiau, tačiau apie pačias būsenas, kaip atskirą patyrimo lygmenį, kalbama nedaug ir dažnai miglotai. Šis seminaras - tai proga išsiaiškinti, kas iš tiesų yra būsenos, kuo jos skiriasi nuo emocinių patirčių, ir kodėl jose taip nelengva išlikti, kas jas užstoja arba kas ištraukia iš jų. Labai gali būti, kad visas tavo savęs pažinimas bei praktikos ir yra nukreiptos į būsenų patyrimą.

Teorija bei patyrimai
Šiame seminare be teorijos ir struktūros bus ir erdvės tiesioginiam patyrimui. Esu empatas - jaučiu kur yra tavo dėmesys, bei galiu nuvesti tave į būsenas, parodyti kas tau trukdo jose išlikti, bei ką su tuo daryti ar nedaryti. Seminaro struktūrinė dalis padės susiorientuoti, o patyriminė – leis pačiam atpažinti skirtumą tarp emocinio judėjimo ir buvimo būsenoje. Tad iš seminaro išsineši ne tik žinias, bet ir patirtį, gebėjimą naviguoti savyje kiek giliau bei tiksliau, kad galėtum tęsti darbą savarankiškai.

Seminaras skirtas tau, jei:
- tau jaučiasi, kad iki šiol matytos emocijų bei jausmų lentelės pilnai nepaaiškina to, ką pats patiri savyje,
- tu esi jautrus, labai jautrus ar net ultra jautrus,
- jauti, kad įprastos praktikos jau atliko savo darbą ir tau ima trūkti erdvės gilensiam savęs patyrimui,
– pradedi suprasti, kad terapijos bei asmenybiniai pokyčiai neveda ten, kur iš tiesų tave Traukia,
– pavargai nuo euforinių patirčių ir ieškai gilesnio sąmoningumo, įsišaknijusio kasdienybėje,
– dirbi su kitais, vedi praktikas, esi terapeutas, psichologas ar mokytojas ir ieškai erdvės savo vertikaliam augimui,
- arba tiesiog jauti Trauką prisiungti, kurią sunku racionaliai paaiškinti.

Seminaro struktūra:
I dalis - 1.5 val.
- teorinė dalis - įvadas į patirčių lygmenis - kuo būsenos skiriasi nuo emocijų.
- vedama savityra - patirčių lygmenų tiesioginis patyrimas. Pertrauka - 30 min.
II dalis - 1.5 val.
- vedama savityra - būsenų struktūra - nuo ramybės iki meilės ir vienio.
- Klausimai, asmeninis vedimas.

Seminaras vyks Zoom platformoje. Nuoroda bus siunčiama asmeniškai visiems bilietus įsigijusiems dalyviams.

Dalyvavimo lygmenys:
- Dalyvavimas online seminare - 40 €
- Dalyvavimas online seminare + įrašas - 55 €
Įrašas bus pasiekiamas 6 mėn. po seminaro.