BalticPower sporto ir sveikatingumo stovyklos - 2025 metai.
Kviečiame į sporto ir sveikatingumo stovyklas!
2025 metų registracija jau atidaryta - susitinkame Lietuvos/Latvijos pajūryje!
Visos stovyklos tinkamos tiek pradedantiesiams sportininkams, tiek jau aktyviai sportuojantiems - tris dienas (o paskutinėje stovykloje gal net keturias) sportuosite su mūsų trenerių komanda ir bendruomene!
2025 metų stovyklos data:
2025m. Birželio 6-8d. (savaitgalis) - Palangos MANA Suites & Sea viešbutis (Buvęs Palangos Amberton green viešbutis) - https://www.manahotels.lt/palanga/lt/apie-mus.
2025m. Rugpjūčio 22-24d. (savaitgalis) - Lietuvos arba Latvijos (Pape) pajūris! Tikslią vietą patikslinsime artėjant stovyklai! Nakvynės tipas planuojamas panašus į Palangos Compensa viešbučio ar Vilų tipo nakvynės (kad turėtume daug individualios erdvės veikloms vietoje). Ši stovykla gali būti pratesta iki 4 parų! Tokiu atveju lauksime atvykstančių tiek nuo ketvirtadienio, tiek nuo penktadienio.
Gyvensime: dviejų, trijų ir keturių vietų kambariuose (lovos viengulės). Lepinsimės sportu, workshopais, bendromis veiklomis, aktyviomis pramogomis, jūros teikiamais malonumais ir puikia viešbučio teritorija!
2025 metų stovyklose keisime stovyklų formatą - šiose stovyklose sutiksime šiek tiek mažiau sporto, bet daugiau bendrų veiklų, pramogų, iššūkių ir konkursų, degustacijų, partnerių veiklų, žygių! Stovyklas tikimės padaryti ne tik sporto, bet ir kultūros, pažinčių, išbandymų tipo - daugiau laiko leisime kartu ne tik treniruočių veiklose!
Maitinimas: Įskaičiuotas pilnas maitinimas.
Sportuosime: Stovyklos metu sutiksime didžiają dalį mūsų komandos. Turėsime funkcines, bėgimo, kardio bokso / kikbokso treniruotes. Sportuosime viešbučio teritorijoje, pajūryje. Stovykloje veiklos tikrai netrūks! (Užsiemimai planuojami lauke).
KIEK KAINUOJA?
Stovyklos kaina 339 eur.
KAS JŪSŲ LAUKIA (KĄ JAU GALIME PAŽADĖTI)?
- Apgyvendinimas dviviečiuose, triviečiuose arba keturviečiuose kambariuose;
- Sveiki pusryčiai, pietūs ir vakarienė (pilnas maitinimas įskaičiuotas į stovyklos programą - maistu rūpintis nereikės);
- Įkvepiančių bendraminčių būrys, mūsų studijos dovanos.
- Treniruotės su mūsų treneriais (Funkcinės ir intervalinės treniruotės, bendro fizinio pasirengimo treniruotės, bėgimo/bėgimo technikos treniruotės, tempimo ir kvėpavimo užsiėmimai, cardio bokso, kikbokso treniruotės - priklausomai nuo to, kokią stovyklą pasirinksite); Treniruotės skirtingo intensyvumo ir sunkumo, tad ką veikti stovykloje turės ir pradedantieji, ir jau aktyviai sportuojantys!
- Paskaitos, užsiėmimai ir diskusijos sveikatingumo temomis:
- Stovykloje išbandysite net keturių tipų, skirtingas treniruotes.
- Bazinių pratimų atlikimo technikos workshopas. Išmokime taisyklingai sportuoti.
- Savimasažo ir volavimo technikos. Išmoksime kaip sumažinti įtampą ir skausmus raumenyse.
- Mobilumo, tempimų ir kvėpavimo pratimų užsiėmimai. Leisime kūnui ir mintims atsipalaiduoti.
- Bendras fizinis pasiruošimas. Sužinosime, kam ir kodėl jis reikalingas.
- Ryto pasivaikščiojimai, bėgimas ir mankštos.
KĄ TIKIMĖS / PLANUOJAME ĮTRAUKTI (BET DAR NEGALIME PAŽADĖTI)?
- Kavos ir/ar natūralaus vyno degustacija.
- Kvėpavimo workšopas (paremtas Oxygen Advantage Advance) ir ledo vonio praktika.
- Vakarinis / ankstyvaus ryto žygis. Palydėsime ir/arba pasitiksime saulę (atsižvelgiant į programą).
- Vandens sporto pramogos, treniruotė (paskelbsime artėjant stovyklai - surf, sup ar wake tipo).
- Ir kitos veiklos, kurių detalių dar negalime atskleisti.
Nusipirkote bilietą ir nebegalite vykti į stovyklą?
Pranešus ankščiau nei 4 savaites iki stovyklos pradžios - atliekame pilną gražinimą. Pranešus vėliau - gražiname 50 proc. sumokėtos sumos.
2024 metų stovyklos akimirkos:
https://www.instagram.com/p/C_LQOrityLj/?img_index=1
https://www.instagram.com/p/C_DVOP6sj7c/
https://www.instagram.com/p/C8GwsAitVf5/
2023 metų gegužės mėn. stovyklos akimirkos:
https://www.instagram.com/p/CuUm2_VgkZ8/
Akimirkos iš praėjusių metų stovyklų:
Instagram nuotraukų galerija NR 1.
Instagram nuotraukų galerija NR 2.
Instagram nuotraukų galerija NR 3.
Instagram nuotraukų galerija NR 4.
Instagram nuotraukų galerija NR 5.
Instagram nuotraukų galerija NR 6.
Instagram nuotraukų galerija NR 7.
