Šokių erdvė: Vasaros elementorius
Žemė, ugnis, vanduo, oras ir eteris. Vasarą kaip niekada esame arčiausiai gamtos ir mus maitinančių, palaikančių, atkuriančių, užkuriančių, o kartais ir išgarinančių elementų.
Vasara dėl karštos saulės yra siejama su ugnies elementu. Tradicinėje kiniečių medicinoje ugnies elementas yra kibirkštis, iš kurios kyla visa gyvybė. Su ugnimi susijusi emocija – džiaugsmas. Kai džiaugsmas subalansuotas, jis pasireiškia kaip per kraštus besiliejantis entuziazmas gyventi. Per daug ugnies gali sukelti per didelį jaudulį ir neramumą, o per mažai ugnies – džiaugsmo trūkumą ir apatiją. Ugnies spalva yra raudona, klimatas – karštis, o garsas – juoko. Vasarą dominuojančios organų sistemos yra širdis ir plonasis žarnynas, taigi jų energija yra pačioje viršūnėje.
“Vasara kviečia į išsiplėtimą, tad jau galime tam ruošti savo kūną ir nervų sistemą.” – kviečia įvadinių judesio dirbtuvių vedėja Agnė Dičiūtė (The Living Body ir Conscious dance Lithuania), 5Ritmų fasilitatorė, psichoterapeutė ir somatinio patyrimo praktikė.
Dirbtuvėse visų elementų kontekste tyrinėsime, kaip išsiplėsti ir prisijaukinti savo vidinę ugnį, kaip ją savyje jausti vasarą ir neperdegti, ‘neišsitaškyti’. Tam reikia mokėti sulėtėti ir po truputį jaukintis ugnį savyje. Paieškosime lėtos, įžemintos ugnies skonio. Judėsim tarp in ir jang, kad po truputį plėstumėm gebėjimą būti pilnoje jang ekspresijoje.
Po to per visus elementus keliausime šokio kelionėje, kuriai muzikinį takelį ruošia Kamilė Pundziūtė – sąmoningo šokio aikštelėje besisukanti jau beveik du dešimtmečius. “Šokių erdvė, įkvėpta 5 Ritmų praktikos, suteikia mums galimybę patirti pilną išgyvenimų spektrą. Toks šokis palieka pilnatvės jausmą ir pakylėja į kitą sąmonės būseną. Kartais sukame emocijų ratą, kartais judesio kokybių, o šįkart šoksime elementus: žemę, ugnį, vandenį, orą ir eterį.” 🌍🔥🌊🌀🌈
∞ Programa
18:30 renkamės, gurkšnojame arbatėlę
19:00 įvadinės judesio dirbtuvės su Agne Dičiūte
20:30 šokio kelionė su Kamile Pundziūte
22:00 nusileidimas, aptarimas, pabuvimas
∞ Kaina
20 / 25 / 30 / 35 Eur*
Bilietų kiekis ribotas, o kaina priklauso nuo pirmumo ir dosnumo, tad įsigyk bilietą iškart.
∞ Vieta
Lindyhop.lt klubas, Geležinkelio g. 6, Vilnius.
Įėjimas – pirmos durys iš perono pusės, viršutinis aukštas.
∞ Laikas
Atkreipk dėmesį, kad renginio pradžia 19:00!
Durys atidaromos 18:30 Tavo ramiam pasiruošimui ir pasisveikinimui su draugais.
Vėliau daug sunkiau prisijungti ir kūnui, ir protui (o kartais ir įeiti fiziškai).
∞ Atsinešk
• laisvai judėti leidžiančius rūbus;
• vandens;
• užkandžių, arbatos piknikui po šokių;
• šiltą drabužį "nusileidimui";
• draugų.
***
∞ Conscious dance Lithuania
∞ Agnė Dičiūtė – The Living Body
∞ Plačiau apie 5Ritmus:
👣 Video #1
👣 Video #2
***
Kas yra Šokių erdvė?
Erdvė, kurioje Tu gali nesivaržydamas mėgautis savo judesiu. Saugi. Jauki. Blaivi. Atvira.
Tai erdvė, kurią gali dedikuoti savo kūnui, emocinei gerovei, kūrybiniam polėkiui, susitikimui su bendražygiais, drąsai atrodyti taip, kaip dabar jautiesi, būti laisvas nuo vidinio kritiko komentarų ir atsiduoti visų šių elementų unikaliai choreografijai.
***
Jei patinka ši kryptis, prisijunk prie laisvo šokio bendruomenės ir apie šokių renginius sužinosi pirmas!
∞ Šokių genties Facebook grupė
∞ Šokių erdvės Facebook puslapis
∞ Šokių erdvės Instagram paskyra
* Bilietai nėra keičiami ir pinigai už bilietus nėra grąžinami (išskyrus atvejus, kai renginys atšaukiamas arba keičiama renginio data; grąžinimas vykdomas renginio organizatoriaus nustatyta tvarka).