Regionas: Lietuva
Kalba: Lietuvių
Keisti

Jogos ir meditacijos praktika giliam miegui ir subalansuotam rytojui (NSJD 2020 Konferencija) 1 auditorija

Jogos ir meditacijos praktika giliam miegui ir subalansuotam rytojui. Meditacija prieš miegą padės nuraminti protą, sulėtinti minčių srautą, bei užmegzti draugišką ir rūpestingą ryšį su labai svarbia savo dalimi. 

Milana Jašinskytė Milana Yoga įkūrėja. Baigusi verslo studijas Vilniuje ir Vokietijoje Milana planavo savo karjerą vienoje didžiausių tarptautinių kompanijų pasaulyje, tačiau kaip dabar pati sako - "Jaučiausi ne savo rogėse". Nuo vaikystės tėvų į šokius atvesta mergaitė tapo profesionalia šokėja. Kartu su sportinių šokių komanda "Žuvėdra" pelnė Europos čempionės vardą ir dalyvavo įvairiuose šokių projektuose. Šiuo metu Milanos pagrindinės veiklos vyksta Milana Dance ir Yoga studijoje. Milana pirmoji Lietuvoje surengė tiesioginę jogos transliaciją sujungdama JAV ir Lietuvą judesio dėka. Ji skaito paskaitas moterų konferencijose, įmonėse, mokyklose, organizuoja stovyklas.

jogosdienos.lt