Regionas: Lietuva
Kalba: Lietuvių
Keisti

Jogos nauda: protas, kūnas, mintys, jausmai, vyriška ir moteriška joga (NSJD 2020 Konferencija)

Praktikuodami jogą mes siekiame harmonijos tarp kūno ir sielos. Jogos meistrai moko, kad mes nesame šis kūnas. Mūsų kūnas, tai tie namai, kuriuose gyvena mūsų siela, bet kartu tuose namuose gyvena ir protas, ir jausmai, vyras ar moteris... Kad visiems būtų gera kartu, svarbu sukurti harmoniją ir savitarpio supratimą. Tai galima padaryti jogos pagalba. Lektorė savo paskaitoje pateiks ne tik daug teorinių žinių, moksliniais tyrimais paremtų faktų, bet ir praves keletą paprastų, kasdienių pratimų smegenų balansui ir stiprinimui.  Juos atlikti galėsite bet kada ir sėdint prie kompiuterių, ir kino salėje, ir važiuojant autobusu...

Inga Urbonavičienė (Išvari) - dvasingumo keliu žygiuoja jau daugiau nei 20 metų. Per tą laikotarpį ne tik išugdėnemažai puikių jogos specialistų, kurie tapo pavyzdžiu kitiems, bet ir įsteigė Jogos akademiją – 10 metų sėkmingai dirbantį jogos centrą. Pati Inga sako, kad jos, kaip mokytojos, išskirtinumas yra tame, kad sudėtingą jogos mokymą perteikia įdomiai, paprastai, suprantamai. Padeda integruoti jogos žinias į  kasdienį gyvenimą. Tai pagerina visų mūsų gyvenimo kokybę ir vertę.