Plaukimo pamokos Visagino baseine

Kviečiame Visagino apskrities vaikus mokytis plaukti.

Jauni, bet nemažai patirties mokymo plaukti srityje jau turintys Aukštaitijos plaukimo-triatlono akademijos treneriai pasiruošę Jūsų vaikams suteikti daug gerų emocijų vandenyje, išmokyti juos įvairių pratimų.

Mūsų tikslas – išmokyti kiekvieną taisyklingai plaukti!

Plaukimo nauda vaikams:

• Koreguoja laikyseną: prie sveikos laikysenos vaiką reikia pratinti nuo mažens. Plaukimas - vienas iš efektyviausių būdų pagerinti laikyseną ir ištiesinti stuburą.
• Lavina visą kūną: plaukiant dirba beveik visi kūno raumenys. Tai saugus ir sveikas sportas, tolygiai ir efektyviai lavinantis visą vaiko kūną.
• Gerina protinę veiklą: plaukdamas vaikas išmoksta geriau koncentruotis ir drąsiau siekti savo tikslo. Mažėja įtampa ir stresas, atsikratoma baimių.
• Kelia nuotaiką: baseinas - puikios nuotaikos šaltinis. Vandenyje vaikas atsipalaiduoja, pajaučia teigiamas emocijas, linksmai praleidžia laiką ir naudingai panaudoja sukauptą energiją.
• Gerina savijautą. Reguliariai plaukiodami vaikai tampa sveikesni: mažiau serga, gerėja apetitas ir miego kokybė.

Treniruočių tvarkaraštis (naujas sezonas startuoja nuo 2022 m. spalio 8 d.):

Šeštadienis 12 val (7-10 m, 1 lygis)

Šeštadienis 13 val (7-10 m, 1 lygis)

Sekmadienis 12 val (7-10 m, 1 lygis)

Sekmadienis 13 val (7-10 m, 2 lygis)

0 lygio vaikams (5-7 m amžiaus) treniruotės vyksta Visagino lopšelio-darželio ,,Auksinis gaidelis“ baseine. Daugiau info: www.aukstaitijospta.lt

* Plaukimo lygiai:

• 0 lygis - vaikas, nemokantis plaukti
• 1 lygis - vaikas, gebantis panerti į vandenį ir plūduriuoti ant vandens paviršiaus
• 2 lygis - vaikas, gebantis nuplaukti 25 m

Kainos - mokymas plaukti grupėje (60 min. / 1 pamoka per savaitę): 

1 pamoka - 10 EUR

4 pamokos per 1 mėn. - 31 EUR (narystės galiojimo laikas 35 d., nuo pirmo apsilankymo)

8 pamokos per 2 mėn. - 59 EUR (narystės galiojimo laikas 70 d., nuo pirmo apsilankymo)

12 pamokų per 3 mėn. - 85 EUR (narystės galiojimo laikas 105 d., nuo pirmo apsilankymo)

24 pamokos per 6 mėn. - 159 EUR (narystės galiojimo laikas 210 d., nuo pirmo apsilankymo)

* į mokymo plaukti paslaugos kainą įeiną baseino, ugdymo, ugdymo priemonių ir kitos susijusios išlaidos.