Gegužės 7 d. nuotolinis doc.dr. Sandrijos Čapkauskienės seminaras "Tarpinis badavimas, Keto, mažo angliavandenių kiekio dietos (Low carb) – jų privalumai ir trūkumai, pritaikomumas sporte"
Kviečiame į nuotolinį, tiesioginį biomedicinos mokslų daktarės Sandrijos Čapkauskienės seminarą.
Įsigijus bilietą, el. paštu dalyviai gaus išsamią informaciją kaip stebėti seminarą. Taip pat ji pateikta apačioje.
Seminaro dalyviams bus asmeniškai pagal registracijoje nurodytą gyv. vietą atsiųsti kvalifikacijos kėlimo pažymėjimai (6 akad. val.)
- Kam aktualus Mokymas:
Treneriams, sportininkams, sporto srities darbuotojams ir kitiems suinteresuotiems asmenims.
- Mokymo nauda dalyviams:
Seminaro metu bus aptartos šios temos:
Tarpinis badavimas
Metabolinė organizmo adaptacija tarpiniam badavimui – metabolinis organizmo persijungimo mechanizmas
Hormoninis badavimo fonas
Tarpinio badavimo poveikis sveikatos rodikliams ir senėjimui
Tarpinio badavimo poveikis smegenų veiklai
Ar galima šią maitinimosi formą taikyti sportininko mityboje?
Keto dieta
Biocheminis ir fiziologinis pagrindimas
Trūkumai ir privalumai
Keto dietos metaboliniai ypatumai įvairių sporto šakų atstovų organizme
Mažo angliavandenių kiekio (Low carb) dieta
Moksliniai šios dietos pritaikymo įrodymai atletams
Mažo angliavandenių kiekio dietos poveikis sveikatos rodikliams
doc.dr. Sandrija Čapkauskienė - Lietuvos sporto universiteto dėstytoja, daugelio mokslinių publikacijų bendraautorė, sveikos gyvensenos ir mitybos specialistė.
- Laikas: gegužės 7 d. Nuo 10:00 iki 13:00 val.
- Seminaro kaina: 15 eur. (perkant vieną bilietą į visus tris skelbiamus seminarus 5 d.(prof.A.Skurvydas), 6 d.(gyd. D.Barkauskas) ir 7 d.(doc.dr. S.Čapkauskienė) kaina: 30 eur.)
- Registracija galima tik perkant bilietą arba el. paštu info@sportininkumokymai.lt jeigu norite registruoti daugiau asmenų arba apmokėti pagal pateiktą sąskaitą faktūrą.
- Seminaro dalyviams bus asmeniškai pagal registracijoje nurodytą gyv. vietą atsiųsti kvalifikacijos kėlimo pažymėjimai (6 akad. val. už vieną seminarą.)
- TURINT BILIETĄ AR REGISTRACIJĄ PRISIJUNKITE PRIE SAVO FACEBOOK PASKYROS. JEIGU NESINAUDOJATE FACEBOOK, TAI GALITE SUSIKURTI ANKETĄ ARBA NAUDOTI KITO ŽMOGAUS ANKETĄ.
- PRISIJUNKITE PRIE UŽDAROS SEMINARO GRUPĖS AR GRUPIŲ JEI TURITE BILIETĄ Į VISUS SEMINARUS:
https://www.facebook.com/groups/skurvydas5d/
https://www.facebook.com/groups/barkauskas/
https://www.facebook.com/groups/sandrija/
- Užėjus į grupę spaudžiate PRISIJUNGTI PRIE GRUPĖS, įrašote savo vardą pavardę (jeigu naudosite kito asmens anketą, tai suveskite savo vardą pavardę), ir seminaro dieną 10.OO val. galėsite stebėti transliaciją. Vėliau iki gegužės 11 d. galėsite įrašą peržiūrėti.
- Seminaro skaidrių atsisiuntimo nuoroda bus pateikta Facebook grupėse.
- Kvalifikacijos kėlimo pažymėjimai bus išsiųsti paštu pagal registracijoje nurodyta gyvenamą vietą.