KAIP DRAUGAUTI SU KŪNU? Kūno vaizdo įtaka jūsų gyvenimui
KAIP DRAUGAUTI SU KŪNU?
Kūno vaizdo įtaka jūsų gyvenimui
Ar kada susimąstėte, kiek jūsų santykis su kūnu veikia jūsų kasdienį gyvenimą, bendravimą?
Valgymo sutrikimų linija pradeda gyvų vebinarų seriją. Pirmasis skirtas geriau suvokti savo kūno vaizdą – kaip matote, jaučiate vertinate savo kūną. Ir kaip santykis su kūnu galėtų palengva gerėti.
Vebinarą ves teigiamo kūno vaizdo šalininkas, treneris Adomas Jasiukėnas. Štai ką jis sako:
„Šiame vebinare kalbėsime apie kūno vaizdą – kaip jis formuojasi, kodėl dažnai tampame savo kūno kritikais ir kaip tai veikia mūsų savijautą, pasitikėjimą savimi, judėjimą bei mitybą. Sužinosite, kodėl griežta kritika retai padeda keisti įpročius ir kaip teigiamai gali prisidėti atjauta sau ir supratingumas. Taip pat aptarsime, kaip pradėti kurti sveikesnį ir labiau palaikantį santykį su savo kūnu. Pasidalinsiu praktinėmis įžvalgomis, kurios gali padėti žengti pirmuosius žingsnius link pozityvesnio kūno vaizdo.“
Šiek tiek susipažinti, pajusti šio seminaro vedėją galite socialinėse medijose: instagram.com/adomas_training/
Arba paklausykite pokalbio su juo: lrt.lt/radioteka/irasas/2000601053/teigiamo-kuno-vaizdo-sporto-treneris-isorinis-spaudimas-ilgai-nesilaiko
Vebinaro struktūra: apie 30–45 minutes svečias dalinsis žiniomis, įžvalgomis ir patirtimi dirbant su žmonėmis. Likęs laikas – 30 arba 15 min. – skirtas jūsų klausimams. Vebinarai konfidencialūs, tad visi jūsų klausimai liks saugiai vebinaro ribose.
Vebinarai numatyti kartą per mėnesį, penktadieniais 18 val. Vebinarus veda valgymo sutrikimų specialistai, kviestiniai svečiai, linijos savanorių komandos nariai. Visos surinktos lėšos už vebinarus skirtos Valgymo sutrikimų linijos veiklai plėsti.
Kontaktai pasiteirauti: info@vpnamai.lt
Daugiau informacijos: https://vpnamai.lt/valgymo-sutrikimu-linija-kviecia-i-vebinarus/
KADA. Kovo 27 d. 18–19 val.
KUR. „Zoom“ platformoje. Užsiregistravę ir sumokėję gaunate nuorodą.
KAINA. Vieno vebinaro kaina – 19 eur. Mokama pavedimu registruojantis.
KAM? Šie vebinarai skirti žmonėms, besidomintiems kūno vaizdu, valgymo sutrikimais, sergantiesiems, sergančiųjų tėvams ir artimiesiems.
_____________________________________________________________________________________________________________________________
Negalint dalyvauti pinigai negrąžinami, tačiau lieka galimybė pasirinkti kitą būsimą vebinarą. Vebinaras įvyksta susirinkus daugiau nei 5 dalyviams. Nesusirinkus 5 dalyviams, vebinaras keliamas į kitą datą. Tokiu atveju jau sumokėjusiems galima dalyvauti būsimame vebinare ta pačia tema arba rinktis kitą norimą temą.