Lapkričio 8 d. Prof. Alberto Skurvydo seminaras Šiauliuose "Efektyvaus treniravimo principai"

Kviečiame į habilituoto biologijos mokslų daktaro ir Lietuvos sporto univesiteto profesoriaus Alberto Skurvydo seminarą. Lektorius yra vienas žinomiausių Lietuvos sporto mokslo atstovų ir seminaro metu pasidalins žiniomis apie efektyvaus treniravimo principus.

  • Kam aktualus Mokymas:

Sportininkams, treneriams, sporto srities darbuotojams ir kitiems suinteresuotiems asmenims.

  • Mokymo tikslai ir nauda Dalyviams:

Dalyviai bus supažindinti su efektyvaus treniravimo principais.

Pristatyta fizinių pratimų taikymo atnaujinta ‘abėcėlė’:

  • kodėl reikalingas fizinių pratimų intensyvumas,
  • raumenų darbo energetika,
  • raumenų darbo režimas,
  • nervų – raumenų plastiškumas,
  • judėjimo įvairovė,
  • kinestezija ir propriocepcija,
  • progresyvus ir specifinis krūvis,
  • poilsis,
  • savęs valdymas ir vykdomoji funkcija,
  • atpildas, dopaminas ir vidinė motyvacija.

Prof. Albertas Skurvydas, habilituotas biologijos mokslų daktaras, Lietuvos sporto univesiteto profesoriaus, knygų: “Judesių mokslas”, “Modernioji neuroreabilitacija”, “Senasis ir naujasis mokslas”, “Apie mokslą, tiesą ir pažangą” autorius. Lektoriaus socialinių tinklų paskyrą mėgsta daugiau kaip 8000 asmenų.

  • Laikas: lapkričio 8 d. Nuo 11:00 iki 15:00 val.
  • Vieta: Gardino g. 8, Šiauliai (Šiaulių teniso mokykla)
  • Seminaro kaina: 30 eur.
  • Registracija galima ir telefonu 861004899 arba el. paštu info@sportininkumokymai.lt
  • Seminaro dalyviams bus įteikti kvalifikacijos kėlimą atitinkantys sertifikatai tinkantys sporto veiklos leidimams pratęsti. (6 akad. val.)

Renginio vieta