Paskaita "Depresija - civilizacijos liga"
Depresija - liga, kuri neturi vienos priežasties ir vienintelio, 100% veikiančio, gydymo būdo.
Vienas iš būdų matyti depresijos priežastis ir, atsiremiant į jas, galimybes sau padėti, yra peržvelgti pastariesiems šimtmečiams būdingus didelius ir greitus mūsų civilizacijos, o tuo pačiu ir kasdienio gyvenimo būdo, pokyčius.
Tyrėjai stebėdami iki šių laikų išlikusias rinkėjų-medžiotojų bendruomenes pastebėjo, kad šiose bendruomenėse žmonės praktiškai neserga depresija. Tuo tarpu vakarietiškas gyvenimo būdas kiekvienoje vėlesnėje kartoje užtikrina vis didesnę tikimybę susirgti depresija.
Kyla natūralus klausimas - kodėl? Kokius apsauginius veiksnius turi medžiotojai-rinkėjai, kurių mes netekome? Kokiais minimaliais gyvenimo būdo pakeitimais galime pasirūpinti savo kasdienybėje negrįždami gyventi į miškus?
Atsakymais į šiuos klausimus ir dalinsiuosi paskaitoje. Prisijunkite!
Psichologė ir Depresijos gydymo centro vadovė Aušra Mockuvienė
Depresijos gydymo centras (https://depresijosgydymas.lt/)
* * *
Bilietai nekeičiami ir atgal negrąžinami, todėl kiekvieną kartą prieš pirkdami bilietus apsvarstykite, ar galėsite atvykti į paskaitą.
