Regionas: Tarptautinis
Kalba: Lietuvių
Keisti

Paskaita "Depresija - kaip susitikimas su savimi"

DEPRESIJA KAIP SUSITIKIMAS SU SAVIMI

Depresijos metu prislėgtumas, apatija, negalia ką nors daryti, nenoras gyventi sukelia didžiulę kančią, be kurios, atrodo, nieko daugiau ir nebėra. Kančia viską spalvina juodai ir ženklina neviltimi… O kur esu AŠ toje kančioje? O kur yra mano gyvenimas?

Egzistencinės terapijos požiūriu depresija sergančio žmogaus pasaulis toli gražu nėra tik liga ir simptomai, t.y. jis neapsiriboja tik kančia, nors tikrai gali taip atrodyti. Jei nors trumpam pasitelktume savo smalsumą ir išdrįstume pažvelgti šiek tiek toliau – už kančios, tarsi praskleistume ją lyg scenos uždangą, pamatytume rimtus ir svarbius gyvenimo klausimus, kuriuos galbūt ilgai nuo savęs slėpėme ar kurių neišdrįsome sau užduoti. Pavyzdžiui, kaip iš tiesų man patinka gyvenimas, kurį gyvenu? Ar jaučiuosi savo gyvenimo šeimininkas (-ė)? Kiek ir kaip dalyvauju savo gyvenimo kokybės kūrime? Nuo ko priklauso mano gyvenimas ir kas už jį atsakingas? Kokius klausimus sprendžiu ir kokių NEsprendžiu? Kokius jausmus išgyvenu, kai nieko nenoriu? Ko IŠ TIESŲ aš savo gyvenime daugiau nebenoriu? O kas man vis dėlto svarbu ir ko man IŠ TIESŲ trūksta? 

Šie ir panašūs klausimai nėra tokie jau paprasti ir gali būti nelengva į juos atsakyti, kartais atsakymų kol kas nematyti ir tenka jų ieškoti. Bet ten, kur klausimai, ten ir iššūkiai, ten kartu ir naujos galimybės bei keliai iš depresijos! O egzistencinės terapijos požiūris pasižymi ypatingu tikėjimu žmogaus galimybėmis bei kūrybiškumu, todėl drąsina ir kviečia pažvelgti, kas yra depresijos simptomų, kas yra kančios. Apie tai, ką depresija mums kalba, kokius klausimus atveria ir kokias galimybes mums siūlo ir pasikalbėsime susitikę.

Paskaitos vedančioji: psichologė, egzistencinės krypties psichoterapeutė ir supervizorė Raimonda Tomkevičienė
 

Bilietai nekeičiami ir atgal negrąžinami, todėl kiekvieną kartą prieš pirkdami bilietus apsvarstykite, ar galėsite atvykti į paskaitą.

Europsy%20005.png

Atsakomybę dėl renginio kokybės prisiima renginio organizatorius. Renginiui neįvykus ar nusikėlus, sprendimą dėl pinigų grąžinimo priima organizatorius. Detalesnę informaciją apie aplinkybes ir grąžinimus rasite čia: Su renginiu susijusios aplinkybės“

Renginio vieta