PATIRK BUVIMO MALONUMĄ. Plaukimas su sąmoningo kvėpavimo ir koučingo specialiste Agne Zinkevičiūte
PATIRK BUVIMO MALONUMĄ!
Plaukimas su sąmoningo kvėpavimo ir koučingo specialiste Agne Zinkevičiūte.
Sudėtingos kryžkelės, įtampa, kurios gausu aplink pastaruoju metu, visus privertė sustoti. Atėjo laikas, kai turime išmokti priimti neapibrėžtumą, išmokti paleisti tai, ko negalime kontroliuoti. Laikas atsigręžti į save, savo vertybes ir tikslus.
Kviečiu išmokti lengvai priimti pokyčius. To mokysimės plaukdami penkių dienų kelionėje unikaliu plaustu „Nemo“ didžiausia Lietuvos upe, Nemunu.
Tekantis vanduo mums primins, kad gyvenimas nesustoja, jis atsitinka kasdien, akimirka po akimirkos. Jei esame sąmoningi, atviri, gebame išlikti tėkmėje, plaukiame kartu. Vaizdai keičiasi, mes juos stebime, mums kyla emocijos, mes jas priimame ir plaukiame toliau. Kartais mes sustojame. Išlipame į krantą. Tyrinėjame. Kaupiame patirtį. Dalinamės įspūdžiais. Vėl leidžiamės paskui tėkmę. Ir taip penkias dienas.
Patirtas buvimo malonumas išliks ilgam!
Skirtingos praktikos kasdien:
- Atpalaiduojančios kūno praktikos.
- Sąmoningo kvėpavimo praktikos, padedančios nuraminti protą.
- Laisvojo ir kūrybinio rašymo praktikos.
- Meditacijos.
- Mankštos.
Pramogos:
- Ekskursijos.
- Pirtis.
- Maudynės.
- Pasiplaukiojimas baidarėmis.
- Gyva muzika ir šokiai.
Apsilankysime Mažosios Lietuvos kūrybos širdyje - Lietuvos visuomenės veikėjo, spaustuvininko, vieno iš Aušros leidėjų, Tilžės akto signataro, Mažosios Lietuvos patriarcho, Martyno Jankaus, muziejuje. Pasivaikščiosime po paveikslų sodą – paveikslų galeriją po atviru dangumi. Pamatysime baltųjų gandrų koloniją - unikalią vietą, traukiančią šiuos nuostabius paukščius sukti savo lizdus visai šalia vieni kitų.
Bus laisvo laiko tiesiog BŪTI. Būti „čia ir dabar“.
APIE PLAUSTĄ IR NAKVYNĘ
Miegosime plauste su visais patogumais.
Galbūt sunku patikėti, tačiau plauste įrengtos miegamos vietos, dušas, WC, yra virtuvė, kurioje mums bus gaminamas šviežias, skanus maistas, taip pat yra dvi poilsio zonos. Apsidairykite https://youtu.be/sJXsIyHvTlo
Abejingų nepaliekantis plausto kapitonas, Renatas Žyla ir jo komanda, pasirūpins visų saugumu, sotumu ir pramogomis. Daugiau informacijos apie plaustą ir kapitoną rasite www.riverworld.lt
APIE AGNĘ ZINKEVIČIŪTĘ
Charizmatiškoji koučingo ir sąmoningo kvėpavimo specialistė, Agnė Zinkevičiūtė, kvies į įvairiausias praktikas, diskusijas, padės visiems kurti jaukią energetinę erdvę, kurioje kiekvienam pavyks kaip reikiant pailsėti ir papildyti vidinius resursus.
Paskutinius penkiolika metų Agnė padeda žmonėms, atsidūrusiems gyvenimo kryžkelėse, nurimti, susivokti, išsigryninti, ko norisi ir toliau drąsiai judėti pasirinkta kryptimi, patiriant vis daugiau džiaugsmo. Ji teikia individualias konsultacijas, organizuoja stovyklas, saviugdos mokymus. Daugiau informacijos apie Agnę rasite www.aztraining.lt
NORIU PLAUKTI!
Kas plaukė NEMO, tas žino – tai nepamirštamas, gyvenimą keičiantis patyrimas!
Startuojame liepos 24 d. 10 val. Smalininkuose.
Baigiame kelionę liepos 28 d. 12 val. Panemunėje.
Registruokitės jau dabar! Plauste tik 10 vietų!
Kelionės kaina: 499 EUR
Į kainą įskaičiuota: nakvynė plauste, maitinimas 3 kartus dienoje, ekskursijos, pramogos, visos praktikos.
Į kainą neįskaičiuotas nuvykimas į starto vietą ir grįžimas atgal.
Daugiau informacijos: tel. 8610 19960, el. paštu agne@aztraining.lt
Agnė Zinkevičiūtė