Rīta vingrošana

 

Izkustini savu ķermeni!

Rīta vingrošana sastāvēs no 26 vingrinājumu kompleksa. Tie būs 26 dažādi vispārattīstoši vingrojumi ar vispārēju un vietēju iedarbību.

Treniņa laikā aktivizēsim lielu daļu muskuļu, līdz ar to pie konkrētu vingrinājumu izpildes būs iespējams novērot sava ķermeņa vājās un arī stiprās vietas.

 

LĪDZI: sporta tērps, apavi(nav obligāti), ūdens un dvielītis.

 

VIETU SKAITS IEROBEŽOTS.

Nodarbības cena: 5 Eur.

 

Renginio vieta