Regionas: Tarptautinis
Kalba: lietuvių
Keisti

Tęstiniai transformacijų ir praktikų kursai internetu "Laisvė kurti gyvenimą"

Asmeninio gyvenimo kūryba - pati nuostabiausia kiekvieno žmogaus meninė išraiška, kurioje kiekvienas gali atskleisti visą savo talentą ir potencialą, patirti daug džiugių atradimų tiek procese, tiek mėgaujantis rezultatais. Ir visa tai yra gerokai lengviau ir paprasčiau, nei dauguma gali įsivaizduoti. 

Prieš 7 ar jau 8 metus, palikdama tuometinę profesiją ir karjerą, sau iškėliau tikslą - suvokti šio pasaulio veikimo principus ir išmokti kurti savo gyvenimą jais naudojantis, nes tikėjau, kad būtent tame suvokime glūdi paslaptis, leidžianti tiesiog gyventi ir mėgautis, o ne vargti, kautis, kentėti, gintis, saugotis ir, pasitelkus visas valios jėgas, stengtis kažką pakeisti. 

Šie mokslo metai yra jau antri, kai moteris kviečiu jungtis prie tęstinių visų mokslo metų (nuo rugsėjo iki birželio) praktinius transformacijų bei įtampų atpalaidavimo kursus "Laisvė kurti gyvenimą". Pirmą tokio tipo kursą paskelbiau 2018 m. balandį ir net pati buvau nustebinta, kaip efektyviai ir greitai daugybėje aspektų ima keisti gyvenimai šiuos metodus praktikuojančių žmonių. Visai netrukus grupės ėmė pildytis anksčiau prisijungusių dalyvių draugėmis, kaimynėmis ir kitomis pažįstamomis, pastebėjusiomis savo draugių permainomis. Tai man pats geriausias įrodymas, kad praktikuojančių žmonių gyvenimai keičiasi tiesiog akivaizdžiai ir įkvepia kitus permainoms.

Dėl savo nesėkmių galime kaltinti kitus - aplinkybes, žmones, valdžią, oro sąlygas, tėvus, kaimynus, darbdavius, sveikatą, amžių, Dievą ir t.t. Tačiau galime pažvelgti į savo gyvenimą nebe aukos, o autorės akimis, prisiimti atsakomybę už rezultatą ir paklausti savęs "kaip aš tai sukūriau ir kaip galiu pakeisti tai, kas man nebepatinka?".

Jei norit prisijungti prie mūsų jau gausios, jaukios ir nuoširdžia moterų draugyste sklidinos grupės, nuo rugsėjo 9 d. pradėkime kartu laisve ir atradimais dvelkiančią kelionę "Laisvė kurti gyvenimą", kuri truks 10 mėnesių ir susidarys iš net 60 susitikimų! 

Kiekvieną mėnesį po tris savaites atpalaiduosime įtampas ir transformuosime savo įsitikinimus vis kitoje temoje:

Rugsėjis - "Parašyk sau gyvenimą" - mokysimės pagrindinių sąmoningos gyvenimo kūrybos principų.

Spalis - "Gero vaiko sindromas" - kodėl patikėjome, jog būtina būti gera mergaite arba geru berniuku ir niekaip neišaugame iš gero vaiko aumžiaus? Kaip siekis būti visiems geru ir visiems patikti, įtikti įtakoja mūsų gyvenimą, augina nuoskaudas ir nusivylimą? Kaip iš to išeiti ir tapti normaliu, suaugusiu, laimingu žmogumi?

Lapkritis - "Meilė gydo gyvenimą" - kai nėra meilės gyvenimui, nėra nei sveikatos, nei pinigų, nei harmoningų santykių su saivmi bei kitais. Kodėl nusprendėme nemylėti nei savęs, nei savo gyvenimo? Kodėl pasirinkome kančią, nelaimes ir aukos būseną? Kaip iš to išeiti?

Gruodis - "Išlaisvink savo svajonę" - pasitinkame naujus metus išsigrynindami savo svajones ir suteikdami joms sparnus bei erdvės išsipildymui. Tegul jos mums išsipildo dar geriau, nei galime įsivaizduoti!

Sausis - "Mano santykiai ir aš" - visa sėkmė, turtai ir klestėjimas neturi prasmės, jei neturime su kuo jais pasidalinti, prieš ką pasirodyti, kam nušluostyti nosies. Santykiai tai erdvė, kurioje galime atsiskleisti, augti arba... sužlugti. Pasižiūrėsime į savo santykius su savimi, savo antra puse (jei jos nėra, pasižiūrėsime į priežastis, kodėl nėra), patyrinėsime, kokie žmonės mus supa ir ką mums tai sako apie mus pačius?

Vasaris - "Vaikystės žaizdų gydymas" - vaikystėje patyrėme visko, net tie, kurie augo darniose, pilnose šeimose. Net ne visai sąoningai suvoktos ir prisimenamos nuoskaudos, įsitikinimai, baimės veikia mūsų kasdienius pasirinkimus, sprendimus ir tikėjimą į savo galimybes bei talentus. Kokį gyvenimą gyventum, jei būtum laisvas nuo vaikystėje patirtų sužeidimų?

Kovas - "Aš ir mano kūnas" - santykis su savo kūnu yra esminis ir bazinis dalykas, be kurio neįmanoma nei sėkmė, nei savirealizacija, nei finansinis komfortas, nei šiema, nei dvasinis tobulėjimas. Pabandyk apsikabinti mylimą žmogų be kūno. Tapk tėčiu arba mama be kūno. Realizuok save mėgiamoje veikloje be kūno. Kovą skirsime dėmesio savo santykiui su savo kūnu, amžiumi, svoriu bei išvaizda, taip pat ir sveikata.

Balandis - "Mano patogios nepatogios emocijos" - pasižiūrėsime į tai, ko laikomės, nors skaudu, ką kuriame sau, nors tai nemalonu. Ką siekiame jausti, nes taip reikia. Ką sau draudžiame patirti, nes to jausti negalima.

Gegužė - "Savo gyvenimo autorė" - peržiūrėsime įvairius savo gyvenimo aspektus, kuriuose nesąmoningai nusprendėme patirti aukos jausmą. Ir išsivazduosime iš šios busenos! Susigrąžinsime savo prigimtinę galią, jėgą ir stiprybę, gyvenimo džiaugsmą ir pasitikėjimą savimi. Atrasime vietas, kurioje sabotuojame savo gyvenimą, patys griauname santykius, atsisakome galimybių ir kitaip sau kenkiame. Ir pakeisime "programinę įrangą" :)

Birželis - "Mano visapusiškas klestėjimas" - nuoširdžiai tikime, kad materialus gerbūvis yra ribotas šio pasaulio resursas. O jei tikime, kad viskam yra ribos, gyvename pagal šį įsitikinimą. O jei materialus gerbūvis būtų tokia pati gamtos energija, kaip oras? Ar taupai savo įkvėpimus, nes bijai, kad gali neužtekti? Ar stengiesi įkvėpti mažiau, kad neapvogtum kito? Pasižiūrėsime, kuo tikime ir pagal ką kuriame savo finansinį klestėjimą.

Visų mokymų tikslas - padėti žmonėms išmokti dirbi savarankiškai. Todėl didžiausias dėmesys bus skiriamas savarankiškam darbui ir savarankiško darbo palaikymui.

Galima jungtis į visą mokymų ciklą, o galima tik į pasirinktas temas. Kiekvienai mėnesio temai bus sudaryta uždara grupėje.

Kursai vyksta emocijų paleidimo technikos pagrindu, pagal mokymų vadovės Astos Ivaškevičiūtės sukurtą, jos pačios (jau ir kitų, to išmokusių žmonių!) gyvenimu patikrintą ir labai efektyviai veikiančią rašymo sistemą "Savo gyvenimo autorė". 

Mokymai vyks internetu, todėl jungtis gali visos, nepriklausomai nuo gyvenamosios vietos ar galimybių lankytis užsiėmimuose. Be to, užsiėmimų tikslas - padėti išmokti efektyviai ir metodiškai, nuosekliai dirbti su savo problemomis savarankiškai. 

Užsiėmimų struktūra:
Zoom platformoje susitinkame tiesioginių transliacijų metu du kartus per savaitę - kiekvieną pirmadienį ir kiekvieną ketvirtadienį 18 val.

Kiekvieną pirmadienį pradedam naują temą, grupė gauna užduotis savarankiškam darbui. Ketvirtadienį susitinkame užduočių atlikimo aptarimui, išsiaiškiname kur kas stringa, kas neaišku. Duodamos naujos užduotis tos savaitės tema.

Visi susitikimai transliuojami internetu per video konferencijų programą Zoom, kuri leidžia matyti ir girdėti vieniems kitus. Todėl į mokymus gali jungtis visi, nepriklausomai nuo savo gyvenamosios vietos ar galimybių atvykti. Tie, kurie susitikimus stebės per Zoom, galės būti ne pasyvūs stebėtojai, o aktyvūs dalyviai, nes ši programa duoda tokias galimybes.

Susitikimų trukmė: 3-4 val. (tai priklauso nuo dalyvių atsinešto emocinio krūvio, nuo temos sudėtingumo ir kitų subtilių dalykų. Tačiau internetinis formatas leidžia dalyvauti tiek, kiek turite laiko, o vėliau įrašą perklausyti.)

Bus daromi kiekvieno susitikimo įrašai, kurie vėliau bus įkelti į specialiai mokymams sukurtą, uždarą grupę Facebook'e.

Savarankiško darbo palaikymas ir atsakymai į visus kylančius klausimus, vyks uždaroje Facebook grupėje, kurioje bus prijungti tik mokymų dalyviai. Kiti, nedalyvaujantys mokymuose, tos grupės nematys. Čia aptarinėsime namų darbų atlikimo eigą, rezultatus, atsakinėsiu dalyviams į savarankiško darbo su savimi metu kylančius klausimus. Čia bus sudėti visi susitikimų įrašai video bei audio formatu, bet kada galėsite juos pasižiūrėti ar parsisiųsti sau į kompiuterį. 

Šie tęstiniai kursai sukurti orientuojantis į dalyvių savarankišką darbą, čia daug praktikos ir mažai teorijos. 

Jūsų gyvenimas - jūsų rankose! Niekas kitas negali už jus nugyventi jūsų gyvenimo ir pritraukti pokyčius, kurių trokštate!

Tęstinių kursų kaina 500 eur (10 mėnesių po 6 susitikimus ir online aptarimus bei palaikymas grupėje, kilus klausimams darant savarankiško darbo užduotis)

Norint prisijungti prie vieno pasirinkto mėnesio kaina 70 eur. (konkretaus mėnesio tema norinčioms prisijungti mėnesiui bus paskelbta atskirai)

Jei gyvenate užsienyje ir negalite atlikti mokėjimo nusiperkat bilietą - parašykite ir susitarsime.
Jei aktualu mokėti dalimis - parašykite, susitarsime.
Jei jūsų finansinė padėtis sunki ir net dalimis sunku išsimokėti, parašykit ir susitarsime. 
Nėra jokių kliūčių dalyvauti, jei tik yra noras ir įsipareigojimas dalyvauti. Visam kitam galima rasti sprendimų. ;)

Mokymus veda: Asta Ivaškevičiūtė - beveik 10 metų dirbo reklamos ir rinkodaros srityje, siekė karjeros aukštumų. Tačiau, užlipusi išsvajotos karjeros laiptais, suprato, kad laimės čia nėra. Pradėjusi ieškoti laimės, priėmė vieną iš pačių drąsiausių sprendimų - mesti perspektyvią karjerą, sėkmingą darbą ir daryti tai, kas iš tikrųjų teikia džiaugsmo. Taip gimė “Savęs pažinimo ir saviraiškos studija” Vilniuje, kurią įkūrė dvi bendramintės draugės – Asta ir Dainora.

Šiuo metu Asta jau septynis metus skaito paskaitas apie savęs paieškas ir tikrojo "aš" savyje budinimą, veda praktinius užsiėmimus, meditacijas, vizualizacijas, yra Emocinės laisvės technikos, emocijų paleidimo (Sedonos metodas) praktikė, "Teta gydymo" praktikė, Young Living holistinės pasaulėžiūros ambasadorė.

Asta taip pat yra "Laisvė būti savimi" knygos autorė.


Susitikimų transliacijų nuorodą gaus mokymų dalyviai dieną iki mokymų.

Jei negalėsite dalyvauti tiesiogiai, galėsite pasižiūrėti įrašą jums patogiu metu. Įrašas bus įdėtas uždaroje grupėje Facebook'e. Tam, kad galėčiau jus prijungti prie grupės, mes turime būti FB'e draugai :)

Kilus klausimams, galite susisiekti el.p. asta.ivaskeviciute@gmail.com arba tel. 8 604 20 485 (Asta). Jei nepavyksta prisiskambinti, rašykit laišką :)


Laukiame Jūsų!
www.pazinimassaviraiska.lt