Lapkričio 8 d. Prof. Alberto Skurvydo seminaras Šiauliuose "Efektyvaus treniravimo principai"
Kviečiame į habilituoto biologijos mokslų daktaro ir Lietuvos sporto univesiteto profesoriaus Alberto Skurvydo seminarą. Lektorius yra vienas žinomiausių Lietuvos sporto mokslo atstovų ir seminaro metu pasidalins žiniomis apie efektyvaus treniravimo principus.
- Kam aktualus Mokymas:
Sportininkams, treneriams, sporto srities darbuotojams ir kitiems suinteresuotiems asmenims.
- Mokymo tikslai ir nauda Dalyviams:
Dalyviai bus supažindinti su efektyvaus treniravimo principais.
Pristatyta fizinių pratimų taikymo atnaujinta ‘abėcėlė’:
- kodėl reikalingas fizinių pratimų intensyvumas,
- raumenų darbo energetika,
- raumenų darbo režimas,
- nervų – raumenų plastiškumas,
- judėjimo įvairovė,
- kinestezija ir propriocepcija,
- progresyvus ir specifinis krūvis,
- poilsis,
- savęs valdymas ir vykdomoji funkcija,
- atpildas, dopaminas ir vidinė motyvacija.
Prof. Albertas Skurvydas, habilituotas biologijos mokslų daktaras, Lietuvos sporto univesiteto profesoriaus, knygų: “Judesių mokslas”, “Modernioji neuroreabilitacija”, “Senasis ir naujasis mokslas”, “Apie mokslą, tiesą ir pažangą” autorius. Lektoriaus socialinių tinklų paskyrą mėgsta daugiau kaip 8000 asmenų.
- Laikas: lapkričio 8 d. Nuo 11:00 iki 15:00 val.
- Vieta: Gardino g. 8, Šiauliai (Šiaulių teniso mokykla)
- Seminaro kaina: 30 eur.
- Registracija galima ir telefonu 861004899 arba el. paštu info@sportininkumokymai.lt
- Seminaro dalyviams bus įteikti kvalifikacijos kėlimą atitinkantys sertifikatai tinkantys sporto veiklos leidimams pratęsti. (6 akad. val.)