Vienišumo gniaužtuose: kaip susitvarkyti su vienatve (Tomo...

T.Girdzijausko vebinaras "Vienišumo gniaužtuose: kaip susitvarkyti su vienatve" Kovo 4 d.

Ryšių su žmonėmis kiekybė neatperka kokybės - vienišumas apima tada, kai nežiūrint daugybės supančių žmonių trūksta kokio tai stipraus kokybiško mentalinio (dvasinio) ir/arba emocinio ryšio bent su vienu žmogumi. Kai trūksta ko tai labai svarbaus ir tai yra kitas žmogus. 
Vienišumas - seniai tyrinėjama tema. Tai emocinė reakcija į socialinę izoliaciją, subjektyvus, asmeninis jausmas, galintis apimti net žmogų gyvenantį tarp daugybės žmonių, turintį šeimą arba darantį puikią karjerą. Paradoksalu, tačiau žmonės labiausiai vieniši jaučiasi miestuose-megapoliuose, kur pasijaučia mažais didelės visuomeninės mašinos sraigteliais. Būna ir taip, kad vienatvėje gyvenantis žmogus nesijaučia vienišas, o gyvenantis tarp žmonių jaučiasi vienišas. Vienatvėje kartais net verta ir norisi pabūti, tačiau vienišumas visada yra negatyvus jausmas ir jis veda į kitas ritmas problemas - sveikatos praradimą, priklausomybes ar dar blogiau.
Blogiausia kuomet žmogus yra ir vienatvėje ir vienišas. 
Nuo II-o pasaulinio karo vis daugiau senyvo amžiaus žmonių gyvena vienatvėje ir kartu vienišume, o XXI a. vis daugiau jaunų žmonių patenka į tokią situaciją. Be to, jaunimas vis dažniau nekuria šeimų, lieka gyventi vieni patys sau.
Ką daryti, kaip spręsti tokias situacijas, kokius metodus ir gudrybes naudoti ir pateiksime šiame vebinare.

Vebinaro turinys:
Ko svarbaus trūksta Jūsų gyvenime?
Vienišumo testas ir dažniausi klausimai
Ar vienatvė - normalus jausmas ir kada verta ar net reikia būti vienišu? Ir kada - ne?
Ar turite gyvenimo mokytoją?
Trys vienišumo faktoriai pagal Cicioppo and Patrick (2008) 
Ryšių kiekybė ar ryšių kokybė?
Statistika. (Vyresnių žmonių tarpe nuo 19iki38% išaugo vienišų žmonių per 60 metų.)
Ar vienatvė - pasekmė?
Kaip įveikti vienišumą?
Pirmiausia reikia nustatyti, kad esate vienišas.
Kaip turėti bent vieną patikimą draugą, svarbų, ypatingą žmogų ?
Reikia 2 dalykų: ar turite artimą žmogų ir draugų ratą tuo pačiu metu? 
Kaip susipažinti ir turėti daug draugu? Kaip išlavinti komunikabilumą?
Rytietiški svetingumo papročiai ir vienatvės/vienišumo sprendimai.
Miego valdymas - vienas iš spręstinų klausimų
Dar kartą apie kokybę ir kiekybę.
Dar kartą apie negatyvių emocijų valdymą.
Ko dar svarbaus trūksta Jūsų gyvenime?
Apibendrinimai.

Vebinaro trukmė: netrumpesnė 2 val.

KAINA:20 Eur. Su transliacija užsakote ir video įrašą, kurį galėsite stebėti neribotai.

Apmokėti galima ir PAYPAL tomas@girdzijauskas.lt arba į banko sąskaitą:  Tomas Girdzijauskas Swedbank LT747300010144875790

-------

Kiti vebinarai:

Restartas. Kaip įveikti depresiją ekstremaliu metodu?

 Kodėl nereikia skaičiuoti pravažiuojančių autobusų ir plaukti pasroviui? Geriausi gyvenimo prasmės patarimai

Perkant visus 3 vebinarus iki  - 40 Eur už visus.

Pirkdami 24 mokymų rinkinį "Nuo gyvenimo prasmės iki savęs pažinimo" - šiuos vebinarus gausite nemokami. Plačiau apie rinkinį http://bit.ly/39WkLoD

-----

Taip pat galite užsakyti Tomo konsultaciją (gyvai arba online). 1 val. ind.asmenims - 30 Eur.

Šio proceso dalis yra 360 laipsnių anketa http://www.girdzijauskas.com/vmsanketa

Bei taisyklės prieš pradedant konsultavimą
https://www.girdzijauskas.com/taisykles

Klausytojų atsiliepimai:

• L.M.: Gerb.lektoriau. Visų pirma noriu Jus pagirti, palengva stebiu Jūsų mokymus jau ne pirmi metai, dar niekas nėra išlaikęs tokio vientisumo, kryptingumo, organiškumo savo mokymuose.
• Kristina: Tomai, mus su vyru sužavėjo Jūsų sugebėjimas klausytis. Jus girdite tai ko žodžiais nepasako ir sukoncentruotas klausymas netgi matosi Jūsų veide. Beabejo taipat puikus patarimai is kuriu mokomės. Ačiū.
• Laura: Pati esu buvusi ir likau labai patenkinta p. Girdzijausko paskaita „Moterims apie vyrus“ – nors praėjo keleri metai, vis dar jaučiu naudingas šios paskaitos pasekmes savo asmeniniam gyvenimui.

APIE Tomą: Jis vadovaujasi autodidaksijos (arba mokymosi visą gyvenimą, „lifelong learning") principais, yra studijavęs itin daug mokslo sričių ir užsienio kalbų, trimis kalbomis (lietuvių, anglų, rusų) skaito unikalias plataus tematinio spektro paskaitas (greitojo mokymosi, vadovavimo psichologijos, karjeros, vertybių, bendravimo, šeimos santykių, vaikų auklėjimo, sveikatos ir kt. temomis). Jo sukauptos žinios neturi analogų Lietuvoje ir retai sutinkamos net ir svetur dėl jų gilumo, aktualumo, naudojamų itin retų (senųjų civilizacijų, kultūrų bei filosofinių) šaltinių įvairovės bei sintezės. Seminaruose plačiai naudoja ir Vakarų kultūros palikimą.

Daugiau Tomo mokymų įrašų >> http://bit.ly/2IOkSsO

Straipsniai:
• 15min.lt/vardai/naujiena/archyvas/teologas-ir-psichologas-t.-girdzijauskas-teigia-atrades-laimingos-santuokos-formule-1060-70752
• delfi.lt/gyvenimas/meile/t-girdzijauskas-norint-sekmingos-santuokos-kurti-seima-reikia-tarp-18-23-metu.d?id=64063302
• tavovaikas.lt/lt/kudikis/mamos-kertele/g-11612-ko-is-tiesu-moteriai-reikia-labiau-rupintis-seima-ar-daryti-karjera
• delfi.lt/gyvenimas/seima/t-girdzijauskas-jei-berniukus-lietuvoje-mokytu-vyrai-vyru-savizudybiu-problema-isnyktu.d?id=64063300
• delfi.lt/gyvenimas/meile/t-girdzijauskas-norint-sekmingos-santuokos-kurti-seima-reikia-tarp-18-23-metu.d?id=64063302
• delfi.lt/verslas/verslas/tgirdzijauskas-i-viska-atsakyta-pries-tukstancius-metu.d?id=22058939
• bernardinai.lt/straipsnis/2010-01-12-tomas-girdzijauskas-ko-vyrai-ir-moterys-nezino-vieni-apie-kitus/38303

Daugiau atsiliepimų>>https://girdzijauskas.com/atsiliepimai/

Daugiau produktų>>https://www.girdzijauskas.com/shop/

Tomas Girdzijauskas: