Šokių erdvė: …krauti
Išsikrauti <> persikrauti <> pasikrauti
Jei kartais gyvenime arba tiesiog penktadienį jautiesi per savaitę emociškai apsikrovęs ir norisi vidines erdves savaitgaliui šiek tiek atkrauti, tai vienas iš labai efektyvių būdų tai padaryti yra išsišokti. Tai, galima sakyti, netgi tokia pavasarinio tvarkymosi forma 😉
Į balansą per emocijų paleidimą mus kviečia Akvilė Shamazonė Dailydė. Ji yra “sunkesnės” muzikos DJ, propaguojanti blaivius šokius, po kurių kitą dieną yra gera 😉
“Mano muzika dažnai yra ganėtinai sunki tam, kad intuityviai pažadintų mintis, atsiminimus ir emocijas, kuriuos dažnai užspaudžiame prieš visuomenę, nes galbūt tai jaučiame ''ne laiku, ne vietoj'', ar kitiems nuo mūsų emocijų, galimai gali būti ''nepatogu''. Tad kūne užsilieka negatyvios, taip pat ir pozityvios emocijos. Grojimo metu stengiuosi sukurti tokią muzikinę erdvę, kurioje rastumėme, atpažintumėme ir priimtumėme įvairiausias savo emocijas ir būsenas.'' – dalinasi Akvilė.
Patikrinti savo vidinius krovinius, kuriuos žinodamas, o gal jau net pamiršęs nešiojiesi, galėsi įvadinėse judesio dirbtuvėse su somatikos mokytoja ir terapeute Kamile Pundziūte: “šokis yra nuostabus tuo, kad judėdami įvairiau nei kasdienybėje, galime atrakinti kūne saugomus išgyvenimus, kuriems neturėjome laiko ar kitų resursų. Visų pirma, Šokių erdvė yra erdvė, kurioje skiriame laiko atkreipti dėmesį į save, į tai kas gyva viduje. Antra, kai gerai apšylame ir kūną jau ima prausti džiaugsmo hormonai, tiesiog turime daugiau resursų susitikti su situacijomis, kurias suprasti, “suvirškinti”, pilnai išgyventi neturėjome jėgų ar laiko. Ir gražiausia yra tai, kad šokyje mums net nėra būtina racionaliai suprasti, išanalizuoti, kas tiksliai ir kodėl mums susiklostė vienaip ar kitaip. Tuose šventuose šokių aikštelės prakaito lašeliuose išgaruoja istorijų, kurių net nebūtina prisiminti, krūvis. …O tai, kas tave džiugina, regis, dauginasi kvadratu. Taip mes išsikrauname, persikrauname ir pasikrauname.”
∞ Programa
18:30 renkamės, gurkšnojame arbatėlę
19:00 įvadinės judesio dirbtuvės su Kamile Pundziūte
20:30 šokio kelionė su DJ Shamazone
22:00 nusileidimas, aptarimas, pabuvimas
∞ Kaina
15 / 20 / 25 / 30 Eur*
Bilietų kiekis ribotas, o kaina priklauso nuo pirmumo ir dosnumo, tad įsigyk bilietą iškart.
∞ Vieta
Lindyhop.lt klubas, Geležinkelio g. 6, Vilnius.
Įėjimas – pirmos durys iš perono pusės, viršutinis aukštas.
∞ Laikas
Atkreipk dėmesį, kad renginio pradžia 19:00!
Durys atidaromos 18:30 Tavo ramiam pasiruošimui ir pasisveikinimui su draugais.
Vėliau daug sunkiau prisijungti ir kūnui, ir protui (o kartais ir įeiti fiziškai).
∞ Atsinešk
• laisvai judėti leidžiančius rūbus;
• vandens;
• užkandžių, arbatos piknikui po šokių;
• šiltą drabužį "nusileidimui";
• draugų.
***
Kas yra Šokių erdvė?
Erdvė, kurioje Tu gali nesivaržydamas mėgautis savo judesiu. Saugi. Jauki. Blaivi. Atvira.
Tai erdvė, kurią gali dedikuoti savo kūnui, emocinei gerovei, kūrybiniam polėkiui, susitikimui su bendražygiais, drąsai atrodyti taip, kaip dabar jautiesi, būti laisvas nuo vidinio kritiko komentarų ir atsiduoti visų šių elementų unikaliai choreografijai.
***
Jei patinka ši kryptis, prisijunk prie laisvo šokio bendruomenės ir apie šokių renginius sužinosi pirmas!
∞ www.facebook.com/groups/sokiugentis
∞ www.facebook.com/sokiuerdve
∞ www.instagram.com/sokiuerdve
* Bilietai nėra keičiami ir pinigai už bilietus nėra grąžinami (išskyrus atvejus, kai renginys atšaukiamas arba keičiama renginio data; grąžinimas vykdomas renginio organizatoriaus nustatyta tvarka).