Kaip nepatikti? Patyriminis seminaras apie gėdą

Kaip nepatikti: Patyriminis seminaras apie gėdą

Ko imtumeis jei žinotum, kad viskas ko imsies tau tikrai pavyks? Ar gyventum taip pat, kaip gyveni dabar?

Neįmanoma padaryti, kad tau viskas pavyktų. Bet įmanoma pasiekti, kad ramiai priimtum nesėkmes, netobulumus. Pradėk vaduotis iš gėdos, iš kitų žmonių nuomonių apie tave. Susipažink su gėda, susidraugauk su ja ir nebebijok.

Patyriminis seminaras apie toksišką vs sveiką gėdą, meilę sau, bendrystę. Pratinsimės nepatikti. Ne tam, kad skaudinti kitus. O tam, kad drąsiai siekti to, kas svarbu mums ir kitiems.

APIE MANE
Esu Antanas Grižas, klinikinis psichologas. Man rūpi gyventi autentiškai, drąsiai, jautriai. Tikiu, kad manyje slypi gėris ir mano atsakomybė padėti tam gėriui atsiskleisti. Tikiu, kad siekdamas to, tapsiu laimingesnis pats, galėsiu duoti daugiau laimės kitiems ir, kai reikės, galėsiu drąsiau pastovėti už man svarbias vertybes (net jei tam nepritars didžiuma visuomenės). 
Noriu padėti kitiems, kurie irgi tiki šiais dalykais. Noriu, kad žmonės gebėtų gyventi savo galva, o ne tik inertiškai; kurtų, o ne tik sektų. Drįstų, o ne vengtų ❤️