Improvizuotas viešasis kalbėjimas

Andriaus Žebrausko autorinis improvizuoto viešojo kalbėjimo seminaras. Virš dvidešimt metų sukaupta dėstymo patirtis.

Vyks 2025 m. kovo 14-15 d., Vilniuje

Kas tai?  Tai unikalus 2 dienų trukmės (16 ak. val.) praktinis seminaras, skirtas viešojo kalbėjimo įgūdžiams lavinti. Nedidelėje grupėje dalyviai ugdys gebėjimą kalbėti įtaigiai, jausti auditoriją ir mokėti ją valdyti. Nugalėti viešo kalbėjimo baimę – tik vienas žingsnis, po jo seka galimybė išmokti sudominti, išlaikyti dėmesį ir greitai reaguoti į netikėtas situacijas. Kiekviename iš mūsų slypi oratorius, ir galbūt atėjo laikas jam pasirodyti.

Kam skirtas?  Seminaras skirtas tiems, kurie nori tapti charizmatiškais kalbėtojais, suprasti, kaip valdyti auditoriją, ir kaip perteikti savo mintis bei jausmus įtikinamai ir aiškiai. Šis seminaras padės tiems, kurie nori ne tik įveikti baimę, bet ir nustebinti kitus bei save.

Kaip vyksta?  Pagrindinis seminaro tikslas – atrasti autentiškumą. Dalyviai ne „laužys ledus“, o juos tirpins per improvizacijas ir juoką. Maždaug 80 % laiko skiriama praktikai: dalyviai kalba prieš publiką, lavina kūno kalbą, atlieka specialias užduotis. Tai padeda sumažinti įtampą ir stiprina gebėjimą aiškiai bei įtaigiai išreikšti mintis ir jausmus. Seminaro metu dalyviai taip pat susipažins su istorijų pasakojimo pagrindais, kurie padės formuoti savo kalbos turinį.

Ko išmoksite?  Suprasite, kuo kalbėjimas auditorijai skiriasi nuo pokalbio tarp dviejų žmonių, ir išmoksite, kaip tinkamai elgtis jei prieš jus sudėtinga publika. Šis seminaras padės pažadinti kūrybingumą ir gauti įgūdžius, kurie ne tik sumažins baimę, bet ir leis lengviau rasti sprendimus sudėtingose situacijose. Improvizacijos metodas visam laikui pakeis jūsų požiūrį į save ir į auditoriją.

Seminaro turinys:

1. Asmeninių savybių atskleidimas ir ugdymas: spontaniškumas, buvimas „čia ir dabar“, vaizduotė ir kūrybiškumas.

2. Viešojo kalbėjimo praktinių įgūdžių formavimas: baimės mažinimo strategijos ir efektyvaus kalbėtojo savybės.

3. Improvizacijos pagrindai ir kalbėjimo dinamika: laikas, erdvė, garsas, intonacija ir gestai.

4. Kūno kalba ir statusų išraiška: kaip laikysena ir gestai padeda perteikti autoritetą ir kurti ryšį su publika.

5. Ryšys su publika: akių kontaktas, dialogas ir dėmesio struktūra.

6. Publikos pasipriešinimo transformavimas: kaip iššūkius paversti galimybėmis.

7. Istorijų pasakojimas: kaip kurti įtraukiančius ir įsimintinus pasakojimus.

8. Kaukės, socialinės rolės ir autentiškumas: kaip atsiskleisti tikrąjam „aš“.

Konsultacija:  Jei nesate tikri, ar šis seminaras jums tinka, kviečiame susitikti individualiai online. Konsultacija yra nemokama. Parašykite užklausą labas@zebrauskas.lt

Data: 2025 kovo 14-15 d.
Vieta: Viešbutis Comfort Hotel Rock'n Roll, Kauno g. 14, Vilnius
Laikas: 10:00 - 17:30

Vietų skaičius ribotas.
Kaina: “Early birds” kaina iki vasario 14 d. vienam dalyviui 600 + PVM, viso: 726,00 Eur. Vėliau 650 + PVM, viso 786,50 Eur. Į seminaro kainą įeina: dviejų dienų mokymai, pietūs, kavos pertraukėlės, atmintinė, baigimo pažymėjimai.

Rezervacija: vieta bus rezervuota gavus išankstinį apmokėjimą. 

Jeigu nuspręsite nedalyvauti mokymuose, turėtumėte apie tai pranešti iki vasario 28 dienos, kad mokėjimą grąžintume. Pranešus vėliau bus grąžinta 70% pervestos sumos.

Daugiau info: WWW.ZEBRAUSKAS.LT

Atsiliepimai po seminaro:

"Viešo kalbėjimo baimė yra labiausiai paplitusi baimė pasaulyje. Nebuvau išimtis - skaitydamas pranešimus tarptautinėse konferencijose, jausdavau stresą. Norėdamas išvengti nerimo, pradėjau domėtis šiuo reiškiniu. Mokiausi viešo kalbėjimo pas įvairius trenerius, tačiau nė vienas manęs neįtikino. Man nepriimtinos taisyklės, nurodančios kaip ir kur stovėti scenoje, kokį ir kada juokelį pasakyti. Buvau mokomas vaidinti lektorių, o kai nesi aktorius, vaidyba kelia tik dar didesnį stresą. Simboliška, nes būtent aktorius parodė man visiškai kitokį požiūrį į viešą kalbėjimą. Andrius Žebrauskas savo mokymuose akcentuoja, kad nėra viešo kalbėjimo taisyklių, svarbiausia būti savimi ir nebijoti klysti. Pažinties su Andriumi įspūdžiais norėjosi dalintis su kolegomis. Mano manymu, investicija į darbuotojų asmeninį tobulėjimą yra ne mažiau svarbi nei kompetencijų gilinimas. Buvo smagu matyti tiek įsitraukimo, bendrystės ir drąsos perlipti per save. Esu laimingas, galėdamas dirbti su tais žmonėmis."

Klinikos vadovas Darius P.

​"Ar tikite sinchroniškumu gyvenime? Kai aš pradėjau galvoti, kad scena gali būti erdvė saviraiškai, išėjimui iš įprastos saugios gyvenimo "dėžutės", pajutau norą intensyviau mokytis oratorystės ir saviraiškos galimybių ant scenos. Pajutau, kad man reikia pas A. Žebrauską į mokymus, nes buvau girdėjusi, kad jie yra kitokie. Vienas iš dalykų, kurį pasakė Andrius buvo: "Viešas kalbėjimas yra kūryba". Pasakė ir padėjo mums per dvi dienas tai išgyventi ir pajausti. Man tai buvo labai svarbu. Manyčiau, nedaugelis pažiūri į oratorystę būtent iš minėto požiūrio taško. Andriaus mokymai nėra sausa nuobodi teorija. Mokymasis vyksta per praktiką, žaidimų forma, refleksijas. O juk per žaidimus daugiausia ir išmokstame! Ir tai dar ne viskas. Buvo sukurta graži, saugi, draugiška erdvė, kur galėjome po truputėlį reikšti savo kūrybą. O bereikšdami pasilinksminti! Esu be galo dėkinga A. Žebrauskui už tas subtiliai stebuklingas ir linksmas dvi dienas, nes supratau daug dalykų ne tik apie viešą kalbėjimą, bet ir apie savo elgesio modelius, bei kur ir kaip juos pataisyti, kad turėčiau geresnius santykius darbe, šeimoje, draugų rate, ar su savimi.  Drįsčiau teigti, kad Andrius žaidybiniais metodais praplėtė mūsų supratimą ir pajautimą į tai, kas yra auditorija, scena ir kalbėtojas bei jų visų galimybes. Taigi be galo džiaugiuosi ir esu dėkinga, kad taip sinchroniškai sutapo mano ieškojimai su tuo, ką moko ir sako Andrius."

Asta Pipiraitė

​"Nėra nieko geriau, kaip ateiti be lūkesčių, ir išeiti su tokia patirtimi ir tokiu pozityviu, geru ir įkvepiančiu užtaisu. Tai ne tik kalbėjimo viešai kursai - tai savęs pažinimo ir supratimo laikas, įsiklausymas į kitus ir save, ir mažas žingsnis iš žmogų kaustančių baimių, blokų ir įsitikinimų. Kalbėti ir susikalbėti nėra tas pats, ir tikra laimė suprasti, kad abiejų dalykų mes bet kada galime išmokti iš naujo." 

Rasa Puodžiūnienė

​“...Seminaras davė labai daug suvokimų, įžvalgų, parodė silpnas ir stiprias asmenines vietas. Kiekviena technika gali atnešti didžiulę naudą, jeigu ją sugebėti pritaikyti reikalingu metu. Jūsų informacijos pateikimas yra išgrynintas, paprastas ir labai aiškus. Viešas kalbėjimas nėra tik kalbėjimas prieš didelę auditoriją. Kiekvienas ištartas žodis kasdienybėje yra viešas. Ačiū Jums labai!..”

Gediminas S.