Perdegimo sindromas

Šiandieninėje visuomenėje Perdegimo sindromas tampa vis dažnesnis. 

Kiekvieną dieną bėgame, skubame, stengiamės nudirbti kuo daugiau darbų, būti "efektyvūs". Tiek įsitraukiame į savo veiklą, jog pamirštame save. Pamirštame, jog ir mums patiems reikia pasikrauti, reikia atgauti jėgas.

Ilgą laiką nepapildydami savo energijos resursų, vieną dieną tiesiog išsenkame arba "perdegame". 

Kaip atpažinti pirmuosius perdegimo simptomus? 

Ką daryti, kad to išvengti? 

Kaip tinkamai papildyti savo vidinius energijos resursus?

Visa tai ir dar daugiau išgirsime pranešimo "Perdegimo sindromas arba gebėjimo duoti liga" metu. 

Seminarą veda Aidas Uždavinys - gydytojas psichiatras, kognityvinės elgesio terapijos praktikas. 

Specializacijos sritys: nuotaikos sutrikimai, jų gydymas, prevencija, nerimas, panikos priepuoliai, adaptacijos sunkumai, psichozės. 

Daugiau nei 20 metų patirtis farmacijos rinkoje, dirbant su žmonėmis, mokant juos bendravimo, įtakojimo bei kitų žmonių supratimo įgūdžių, konfliktinių situacijų sprendimo. 

10 metų patirtis verslo konsultavimo bei mokymų srityje.