Moterų vandenlenčių treniruotė baseine
Vandenlenčių treniruotės įmanomos ir žiemą!
Baseinas - tai puiki vieta mokytis tai, ko nespėjome vasarą, išdrįsti tai, kas atviram wakeparke atrodo baisu, ir tęsti treniruotes šaltuoju metų laiku, kad kūnas nepamirštų kaip elgtis su lenta.
Treniruotė vyks TIK MOTERŲ kompanijoje, ir čia laukiamos visos, kurios nors kartą yra stovėję ant lentos.
Bijai baseino? O gal kickerio ar kokio triuko?
Su trenere Liepa bijoti tikrai negėda!
Liepos daugiametė patirtis treniruojant moteris padeda tiek baimę perlipti, tiek techniką ištobulinti. O pažintys per šias treniruotes visuomet labai įdomios.
Skirk laiko sau ir išmok naujų dalykų - juk taip gera savimi didžiuotis!
Treniruotės eiga:
18:30 renkamės, persirengiam
19:00 apšilimas
19:30 plaukiam
21:30 tempimai, aptarimas
Turėti: Maudomuką (vientisą), rankšluostį, šlepetes. Rekomenduojame šortus arba jei turite, trumpą hidrokostiumą.
Treniruotės dalyvėms įranga nemokama