PRO 4. PROAKTYVUMAS, PERFEKCIONIZMAS, POTENCIALAS, PERSPEKTYVOS

Koučingo programa, padedanti žingsnis po žingsnio pasiekti
praktinių rezultatų.

Kaip viską suspėti laiku ir būti patenkintai rezultatu?

- NEatidėliojant vėlesniam laikui
- NEstabdant savęs
- NEužstringant aplinkybėse.

Programa padės susigrąžinti produktyvumą, matyti kitokias darbų planavimo perspektyvas ir viską spėti.

I. Perfekcionizmo tipai ir mąstymo įpročių spąstai

Šio webinaro metu jūs:
- nusistatysite savo perfekcionizmo tipą;
- rasite būdą "susitarti" su savo perfekcionizmu;
- Išsiaiškinsite savo mąstymo įpročius ir žinosite, kaip juos pakeisti;
- Rasite savo stipriąsias puses ir jas išnaudodamos padidinsite produktyvumą.

II. Analizė ir įgyvendinimas

Šio webinaro metu jūs:
- gausite konkrečius, praktinius įrankius, padėsiančius laiku užbaigti "kabančias" užduotis;
- suprasite, kokią įtaką daro nepabaigti darbai ir neišspręsti klausimai jūsų efektyvumui ir energingumui;
- sužinosite, kaip susitvarkyti su stresą keliančiais dalykais dėl užduočių gausos.

II. Strategijos ir pokyčiai

Šiame webinare jūs:
- rasite sau tinkamus būdus, kaip įveikti savikritiką ir nustoti bausti save;
- pasiriksite, kaip išnaudoti perfekcionizmą savo naudai;
- sužinosite užduočių planavimo strategijas;
- mokysitės įveikti atidėliojimą.

IV. Savimotyvacija

Šiame webinare jūs:
- sužinosite savimotyvacijos metodą ir kaip jį įvaldyti;
- suprasite, kaip dirbti su savo baimėmis ir nepasitenkinimu;
- pamatysite, iš kur ateina kaltės ir gėdos jausmai ir žinosite, kaip jų atsikratyti.