Kaip treniruoti smegenis ir įveikti nuobodulį (video įrašas)

"Kaip treniruoti smegenis ir įveikti nuobodulį" - antrasis vebinaras iš 5-ojo mokymų ciklo "Neuromokslai"

Monotonija yra smegenų priešas, o smegenų draugas (arba maistas) yra įspūdžiai (kokybiški, vertingi, sveiko proto ribose). Jų reikia kaip oro plaučiams, judėjimo raumenims, vandens bei duonos – skrandžiui ir pan. Žmogus gyvena ilgai ir kokybiškai tuomet, kai smegenys nuolat turi įdomios veiklos ir prasmės. Įdomi veikla nėra prabanga, bet pareiga – rūpintis savo fizine sveikata ir asmenybės augimu yra universali nauda visiems – sau, artimiesiems ir visai visuomenei. Smegenis galima treniruoti daugybe būdų, kiekvienas žmogus gali jas treniruoti, nes dauguma metodų yra prieinami visiems. Smegenų treniravimas kartu yra ir neuromokslų aukso amžiaus pasekmė.

Vebinaro turinys

  • PRAKTIKA
  • Pojūčių treniravimas
  • Miegas vs veikla, naktis vs diena
  • Humoro (jausmo) treniravimas
  • Disciplinuokite laiką ir kitas veiklas
  • Treniruokite akis atvertas ir užvertas
  • Apibendrinimai dienyne-naktyne ryte į vakare
  • Multitasking ir atvirkščiai – darykite tik vieną darbą vienu metu
  • Minčių valdymas ir atmintis
  • Ar įmanoma padidinti IQ?
  • Ar įmanoma padidinti EQ?
  • Ekstremalus treniravimas – RV
  • TEORIJA
  • Jokio nuobodulio!
  • Nė sekundės gyvenimo be didžiausios prasmės = čia ir dabar
  • Treniravimo tikslas – tikras (ilgas ir prasmingas) gyvenimas
  • Nepaliaujamas ieškojimas kaip strateginis metodas
  • Patirčių surinkimas
  • Neribotos smegenų galimybės ir neuroplastiškumas
  • Nervų sistema kaip materialus stebuklas
  • Kurią smegenų pusę treniruoti? Smegenų “kvėpavimas”
  • Kodėl smegenys yra viršųje, o ne apačioje?
  • Kodėl smegenys yra viduje, o ne išorėje?
  • Sinapsės
  • Smegenys vs išmintis. Protas vs išmintis

Trukmė: 2 val. 

VIDEO ĮRAŠO kaina: 20 Eur 

Dėmesio: iki sausio 25 d. visų 4 vebinarų ciklo "Neuromokslai" kaina - 55 Eur (vietoje 80 Eur)!

Ciklą sudaro šie vebinarai:

  • Įpročių keitimas. 
  • Kaip treniruoti smegenis ir įveikti nuobodulį. Sausio 20 d. 11 val.
  • Vidinė ramybė: kaip ją pasiekti, kaip išvengti nervinio pervargimo ar perdegimo darbe? Sausio 23 d. 19 val.
  • Susipažink su savo smegenimis: trumpas įvadas į neuromokslus. Sausio 30 d. 19 val.

Įsigyti čia>>

 Galite apmokėti ir paypal: tomas@girdzijauskas.lt

IKI VASARIO 5 d. visas metų ciklas (36 mokymai) 50 proc. pigiau (360 Eur, vietoje 720) ! Plačiau>> 

Ištraukos iš ankstesnių vebinarų:

Archetipinis vyras (visą įrašą galite įsigyti čia>>)

watch?v=XzROlZmIKBU

Kaip auklėti sūnų?(tėvams ir motinoms) (visą įrašą galite įsigyti čia>>)

---
EQ: POZITYVIŲ IR NEGATYVIŲ EMOCIJŲ BEI PYKČIO VALDYMAS (visą įrašą galite įsigyti čia>>)