Regionas: Tarptautinis
Kalba: Lietuvių
Keisti

Mokymai internetu "Aš ir mano santykiai"

Net geriausius santykius visada galima pagerinti. Bet būna, kad geri santykiai vos su keliais žmonėmis.  

Jeigu būtum savo paties/pačios gyvenimo partneriu, kokie būtų jūsų santykiai - sveiki ar toksiški? Save dažniau palaikai ir padrąsini ar smerki, kaltini, kritikuoji? 

Kokie žmonės tave supa? Įkvepiantys, palaikantys, ar žlugdantys, demotyvuojantys? 

Daugiau dėmesio skiri santykių palaikymui su žmonėmis, kurie tau patinka, kuriems tu patinki ar kaip tik, vis bandai kam nors ką nors įrodyti, patikti, išlaikyti šalia savęs? 

Sausio 10 d. 18 val. vyrus ir moteris kviečiu į trijų savaičių emocines įtampas atpalaiduojančius ir įsitikinimus transformuojančius praktinius mokymus "Aš ir mano santykiai".

Užsiėmimų tikslas - išmokyti metodo, kuris leis dirbti su savimi savarankiškai, geriau susivokti savo mintyse, jausmuose, išgyvenimuose, dar giliau pažinti save, tapti sau geriausiu draugu, savo gyvenimo autorium.

Trukmė - trys savaitės.

Kiekvieną savaitę bus du online susitikimai Zoom platformoje, mokysimės sau užduoti vis daugiau įvairių klausimų, mokysimės kalbėtis su savimi ir jausti tai, ką jaučiame, taip, kaip jaučiame.

Visi įrašai liks, todėl esate laisvi planuoti savo laiką, kaip jums patogu.

Kursai vyksta pagal mokymų vadovės Astos Ivaškevičiūtės sukurtą, jos pačios (jau ir kitų, to išmokusių žmonių!) gyvenimu patikrintą ir labai efektyviai veikiančią rašymo sistemą "Savo gyvenimo autorystė", kuri apima tiek minčių, tiek emocijų geresnį suvokimą ir jų transformavimą.

Mokymai vyks internetu, todėl jungtis gali visi, nepriklausomai nuo gyvenamosios vietos ar galimybių lankytis užsiėmimuose. Be to, užsiėmimų tikslas - padėti išmokti efektyviai ir metodiškai, nuosekliai dirbti su savo problemomis savarankiškai.

Užsiėmimų struktūra:
Zoom platformoje susitinkame tiesioginių transliacijų metu du kartus per savaitę.

Bus dvi grupės - vien moterų ir vien vyrų.

Su moterų grupe susitiksime tris savaites kiekvieną pirmadienį ir ketvirtadienį 18 val.

Su vyrų grupe susitiksime tris savaites kiekvieną pirmadienį ir ketvirtadienį 9 val.

Visi susitikimai transliuojami internetu per Zoom

Susitikimų trukmė: 2-3 val. (tai priklauso nuo dalyvių atsinešto emocinio krūvio, nuo temos sudėtingumo ir kitų subtilių dalykų. Tačiau internetinis formatas leidžia dalyvauti tiek, kiek turite laiko, o vėliau įrašą perklausyti.)

Bus daromi kiekvieno susitikimo įrašai, kurie vėliau bus įkelti į specialiai mokymams sukurtą, uždarą grupę Facebook'e (atskirai moterų ir atskirai vyrų grupės).

Savarankiško darbo palaikymas ir atsakymai į visus kylančius klausimus, vyks uždaroje Facebook grupėje, kurioje bus prijungti tik mokymų dalyviai. Kiti, nedalyvaujantys mokymuose, tos grupės nematys. Čia aptarinėsime namų darbų atlikimo eigą, rezultatus, atsakinėsiu į savarankiško darbo su savimi metu kylančius klausimus. Čia bus sudėti visi susitikimų įrašai video bei audio formatu, bet kada galėsite juos pasižiūrėti.

Šie tęstiniai kursai sukurti orientuojantis į dalyvių savarankišką darbą, čia daug praktikos ir sąlyginai mažai teorijos. Jūsų gyvenimas - jūsų rankose! Niekas kitas negali už jus nugyventi jūsų gyvenimo ir pritraukti pokyčius, kurių trokštate!

Trijų savaičių kursų kaina 120 eur

Jei gyvenate užsienyje ir negalite atlikti mokėjimo nusiperkat bilietą - padarykite pavedimą į sąskaitą:

LT853500010002807526, VšĮ "Savęs pažinimo ir saviraiškos studija", įmonės kodas: 303011485, paskirties laukelyje "Mėnesio kursai "Aš ir mano santykiai"" (BŪTINAI nurodykite savo el.p., kad galėčiau su jumis susisiekti, arba parašykite man žinutę feisbuke)"

Jei aktualu mokėti dalimis - parašykite, susitarsime.

Nėra jokių kliūčių dalyvauti, jei tik yra noras ir įsipareigojimas dalyvauti. Visam kitam galima rasti sprendimų.

Kilus klausimams, galite su manim susisiekti el.p. asta.ivaskeviciute@gmail.com arba tel. 8 604 20 485 (Asta). Jei nepavyksta prisiskambinti, rašykit laišką, žinutę messengeryje arba instagrame ( @asta_iva )