Mokymai internetu "Aš ir mano santykiai"

Geri santykiai su savim ir kitais - geidžiamiausias turtas, vertybė, kurios trokšta visi. Tačiau, nors kasdien bendraujame su dešimtimis žmonių, gerus santykius turime vos su vienu kitu. Nuoširdžiai gerus, gilius, artimus santykius.

Bendravimas ne visada džiugina, net brangūs žmonės mus nuvilia, nepateisina lūkesčių, erzina savo elgesiu. 

O koks mūsų santykis su savim? Kitus, kurie mums nepatinka, dar galime ignoruoti, nustoti su jais bendrauti. O kaip atsiriboti nuo savęs, jei savo lūkesčių nepateisini, jei save nuvili?

Ir ar atsiribojimas nuo tų, kurie nepatinka, yra išeitis? Kuo labiau atsiribojame, tuo labiau jaučiamės vienišesni. O vienatvė - vienas iš baisiausių dalykų beveik visiems žmonėms. Net jei turėtum visus pasaulio turtus, visą sėkmę, bet neturėtum su kuo ja pasidalinti - tai nebetektų reikšmės ir neteiktų džiaugsmo. 

Birželio 18 d. 18 val. kviečiame į Emocijų paleidimo technikos pagrindu sukurtus mokymus internetu "Aš ir mano santykiai".

Šių užsiėmimų metu, pasitelkę Emocijų paleidimo techniką, žingsnis po žingsnio ieškosime ir atrasime įsitikinimus, kurių pagrindu sukūrėme tokius santykius, kokie jie yra, atleisime nuoskaudas, nauju kampu įvertinsime savo santykius ir save juose. O taip pat - nersime į save, apkabinsime save, sugrįšime į save. 


Užsiėmimų tikslas - išmokyti metodo, kuris leis dirbti su savim savarankiškai, tapti savo gyvenimo autoriumi, o ne aplinkybių auka.

Dirbsime uždaroje grupėje, bus keturi "live" susitikimai per video konferenciujų programą Zoom, kuri leidžia matyti ir girdėti vieniems kitus. Todėl galėsite būti ne pasyvūs stebėtojai, o aktyvūs dalyviai.

"Live" susitikimų trukmė: 2-2,5 val.

Savarankiško darbo palaikymas ir atsakymai į kylančius klausimus, vyks uždaroje Facebook grupėje, kurioje bus prijungti tik mokymų dalyviai. Kiti tos grupės nematys. Čia aptarinėsime namų darbų atlikimo eigą, rezultatus, atsakinėsiu dalyviams į savarankiško darbo su savimi metu kylančius klausimus.

Temos:

Birželio 18 d. 18 val. - "Aš ir mano santykiai": susipažinimas, kas yra emocijų paleidimo technika kaip tai veikia, kodėl veikia, kaip panaudoti santykiams kurti?

Birželio 21 d. 18 val. - "Aš ir mano tėvai": net tada, kai santykiai puikūs, vis tiek turime surinkę komplektą nuoskaudų ir lūkesčių, kaip tėvai turėjo mus auklėti, kaip jie dabar turi elgtis, kaip bendrauti su mumis, kaip palaikyti mūsų gyvenime ir pasirinkimuose. Sutinkame arba kaunamės su jų žodžiais, mintimis. Nešiojamės įvairias mintis ir jausmus, kilusius iš santykių su tėvais. Pagal tai kuriame savo visus kitus santykius, nesąmoningai norėdami ištaisyti tai, ką patyrėme vaikystėje.

Birželio 25 d. 18 val. - "Aš ir priešinga lytis": kodėl vieni sėkmingi meilės reikaluose, o kiti - ne? Kodėl situacijos kartojasi? Kodėl pasirenkame tuos, kuriuos pasirenkame? Kodėl tas, kuris šalia, nesielgia taip, kaip turėtų? Ilgus metus trunkančiuose santykiuose dažnai kaupiasi ir auga ne tik meilė, tarpusavio supratimas, pagarba (o tai kartais net neauga, o mažėja), bet taip pat ir nuoskaudos, nusivylimas, atsiribojimas. Kaip jaučiamės savo santikyje su priešinga lytim? 

Birželio 28 d. 18 val. - "Aš ir mano aplinkos žmonės": kokie žmonės mus supa, kaip mes jaučiamės tarp jų? Kuo jie užsiima, kaip gyvena, kokie jų santykiai jų šeimose? Kiek tarp jų yra sėkmingų? Kiek tokių, kuriuos vis noriu išgelbėti, padėti, paremti? Mūsų aplinkos žmonės yra mūsų vidaus atspindys, tad pasižiūrėsime ir į šį veidrodį, kad pamatytume save ir atkurtume harmoningą santykį su savim.

Šis ciklas sukurtas orientuojantis į dalyvių savarankišką darbą. Kiekvieno susitikimo metu gausite namų darbus, užduotis, kurias kasdien atliksite savarankiškai. Jūsų gyvenimas, santykiai jūsų rankose! Niekas kitas negali už jus nugyventi jūsų gyvenimo ir jums sukurti santykius, kurių trokštate!

4 užsiėmimų ciklo kaina: 40 eur.
Jei aktualu mokėti dalimis, parašykite, susitarsime.

Mokymus veda: Asta Ivaškevičiūtė - beveik 10 metų dirbo reklamos ir rinkodaros srityje, siekė karjeros aukštumų. Tačiau, užlipusi išsvajotos karjeros laiptais, suprato, kad laimės čia nėra. Pradėjusi ieškoti laimės, priėmė vieną iš pačių drąsiausių sprendimų - mesti perspektyvią karjerą, sėkmingą darbą ir daryti tai, kas iš tikrųjų teikia džiaugsmo. Taip gimė “Savęs pažinimo ir saviraiškos studija” Vilniuje, kurią įkūrė dvi bendramintės draugės – Asta ir Dainora.
Šiuo metu Asta jau šešis metus skaito paskaitas apie savęs paieškas ir tikrojo "aš" savyje budinimą, veda praktinius užsiėmimus, meditacijas, vizualizacijas, yra Emocinės laisvės technikos, emocijų paleidimo (Sedonos metodas) praktikė, "Teta gydymo" praktikė, Young Living holistinės pasaulėžiūros ambasadorė.

Susitikimų transliacijų nuorodą gaus mokymų dalyviai dieną iki mokymų.

Jei negalsite dalyvauti tiesiogiai, galėsite pasižiūrėti įrašą jums patogiu metu.

Kilus klausimams, galite su mumis susisiekti el.p. pazinimas.saviraiska@gmail.com arba tel. 8 604 20 485 (Asta). Jei nepavyksta prisiskambinti, rašykit laišką :)

Laukiame Jūsų!

www.pazinimassaviraiska.lt