Subalansuotos mitybos principai. Į ką atkreipti dėmesį ir kaip susidaryti mitybos planą
Spalio 24 dieną 11 valandą Balticpower sporto studijoje svečiuosis sveikos mitybos specialistas Mantas Liekis!
Kviečiame visus į seminarą/workshopą “Subalansuotos mitybos principai. Į ką atkreipti dėmesį ir kaip susidaryti mitybos planą”, kurio metu Mantas ne tik papasakos pagrindinius sveikos mitybos principus, ką reikia žinoti renkantis maistą, į ką atkreipti dėmesį parduotuvėje, kokie pagrindiniai procesai valgant vyksta mūsų organizme, bet ir praves praktinį užsiėmimą, kurio metu visi kartu sudarysime savo asmeninį mitybos planą!
Trumpai apie pranešėją:
Mantas Liekis - profesionalus lietuvos lengvosios atletikos sportininkas, dar 2013 metais susidomėjęs sveika mityba, gilinęs žinias įvairiais kursais ir moksliniais straipsniais, baigęs “žmogaus mitybos/dietologijos” mokslus Glasgow universitete.
Daugiau informacijos apie Mantą.
Vietų skaičius ribotas, tad nepraleisk progos prisijungti!
(Seminaro metu privaloma dėvėti burną ir nosį dengiančias kaukes);
Seminaro kaina - 25 eurai;
Seminaro vieta - Birželio 23-iosios 17a, 50222 Kaunas, Lietuva
(Balticpower sporto studija).