Praktinė paskaita "Kaip susitvarkyti su savo protu?". Veda Vyrenijus.
2021 m. kovo 8 d., pirmadienį, 19.30 val. vyks praktinė paskaita "Kaip susitvarkyti su savo protu?". Ši paskaita dovanų!
Labai dažnai manęs klausia, kaip susitvarkyti su savo protu? Kaip negalvoti? Kaip išstumti "negeras" mintis? Kaip nereaguoti į supančias problemas, reakcijas, įvykius, žmones, rūpesčius? Kaip atsipalaiduoti? Galu gale, kaip neišprotėti? Daug metų studijuoju šią temą, bandau įvairius metodus, praktikuoju jogą, kvėpavimo technikas, meditaciją. Šiuo metu surinkęs praktiškus metodus realiai panaudojamus kasdieniniame gyvenime, kuriuos galima drąsiai pritaikyti ir nuraminti savo protą. Pradžioje paaiškinsiu, kaip veikia protas, kaip jį įvardina rytų išmintis, kas tai yra, o antroje dalyje pabandysime jį nuraminti ir patirti praktinę naudą. Manau, kad šiuo metu tai yra labai svarbu, todėl pasinaudokite šiomis žiniomis ir padarykite savo gyvenimą laimingesniu.
Nagrinėju temas, kurios šiuo metu yra labai aktualios ir moku pateikti įdomiai, linksmai ir naudingai.
Registruojantis per šį puslapį, iš karto, kartu su bilietu, į jūsų el. pašto dežutę, ateis ir šios paskaitos nuoroda, kuri suveiks nurodytu laiku.
Trukmė - 20 min.
Veda - Vyrenijus Andrijauskas.
Rekomendacija - www.artofliving.org/lt-lt
www.gongai.eu
www.lengvajoga.lt