Patyriminė stovykla Pervalkoje "Lengvu ritmu"

Jus vargina stresas, nuovargis, įtampa, prasta miego kokybė? Ieškote kaip kokybiškai pailsėti, domitės įvairiais sveikatinimo būdais? Vertinate poilsį gamtoje? Įdomu išbandyti kaip somatikos pamokos gali padėti Jums pagerinti judesio ar miego kokybę? Jei bent į vieną klausimą atsakėte teigiamai, tai Jums naudinga atvykti į šią stovyklą ir pasimėgauti nuostabia Pervalkos gamta bei patirti somatikos pamokų naudą. Išmokti pajausti savo kūną tarsi iš vidaus, atrasti kūno laisvumą, pailsėti bei pasisemti įkvėpimo ir jėgų darbams.

Patyriminė vasaros stovykla „Lengvu rimu“ naudinga norintiems suderinti poilsį prie Jūros su kokybišku laiku sau. Patirti kitokį požiūrį į savo kūną, pažinti jį per mažą ir lengvą judesį. Stovykloje Jūsų laukia įdomi programa suderinta su laisvu laiku pasimėgavimui saulės voniomis bei pasigrožinti nuostabia Kuršių nerijos gamta.

 Somatika tai ne sportas, tai intelektualus savo kūno pažinimas per lengvą paprastą judesį, todėl nereikalingas joks fizinis pasiruošimas.  Stovyklos metu susipažinsite su Somatikos principais, todėl naudinga ir nebandžiusiems šios metodikos.  
Somatikos pamokų metu:
Pažinsite savo kūną per somatinį judesį;
Atpažinsite kūno įtampas ir judesio ribotumą;
Mėgausitės maloniu procesu ir kūno atsipalaidavimu;
Ieškosite judesio kokybės ir jo lengvumo komforto ribose;
 

Į stovyklos kainą įskaičiuota:
4 nakvynės su visais patogumais prie Kuršių marių;
Maitinimas 3 x dienoje (galimas be mėsos);
9 Somtikos pamokos iki 45 min.;
3 Kūrybinės veiklos;
2 vakaro programos;
1 Išvyka po gražiąsias Kuršių nerijos vietas;
Pėdų savimasažas

Į stovyklą kviečia  kineziterapeutė, Somatikos instituto mokinė. Turinti daugiau nei 15 metų patirties individualioje praktikoje. Holistinis požiūris, patirtis ir funkcinis kūno pažinimas, vedamoms Somatikos pamokoms suteikia dar daugiau prasmės. Tikiu, jog daugiau laisvės ir harmonijos kūne tai daugiau harmonijos ir pilnatvės gyvenime! Kviečiu ir Jus į šį patyrimą.