Kineziterapijos treniruotė giliesiems pilvo, stuburo raumenims

Kviečiu į kineziterapijos treniruotę nugaros skausmo prevencijai.
 

Ką darysim: Stiprinsim giliuosius pilvo ir stuburo raumenis, tempsime linkusius sutrumpėti raumenis. Atliksim stuburo stabilizavimo pratimus su mažais svoriukais, kamuoliukais, volais.

Kada: Treniruotė vyks rugsėjo 30 dieną Gabijos g. 38 Vilniuje "Asorti sveikatingumo studijoje"
Treniruotės laikas 20:00 (atvykite 10-15min.anksčiau, kad pasiruoštumėte).
 

Trukmė: Treniruorės trukmė 1 val.
 

Kilimėliai ir visos kitos priemonės (kamuoliukai, svoriukai ir volai) bus.

Jei norite pamatyti ankstesnių treniruočių ir klientų atsiliepimų įrašus - juos rasite Facebook puslapyje Kineziterapijos programos

Registracija - mob. tel. 860732973
Registruojame 10 žmonių

Kaina - 10 eur.
Galimas apmokėjimas prieš treniruotę
Reikalingi Galimybių pasai, kaukės nereikalingos.