GYVENIMO REŽISIERIUS. emocinė savireguliacija aktorystės pagrindais. Su aktore Migle Polikevičiūte. IŠANKSTINĖ registracija
Top BLACK FRIDAY pasiūlymas! Lapkričio 29 - gruodžio 6d. sumokėjus išankstinį 50€ REGISTRACIJOS mokęsti, kursas kainuos tik 250€. Kurso kaina be nuolaidos 500€.
Nepraleisk galimybės!
IŠSKIRTINIS EMOCINĖS SAVIREGULIACIJOS KURSAS AKTORYSTĖS PAGRINDAIS!
Ar nori praturtinti savo gyvenimą spalvomis, platesne emocijų ir jausmų įvairove, gebėjimų įmatyti ir kurti ne tik vidinį bet ir išorinį gyvenimo grožį?
2,5 mėn. GYVENIMO REŽISIERIAUS kurse Tu gausi:
⚛ DARNAUS BENDRAVIMO ĮGŪDŽIUS: Išmoksi efektyviai bendrauti ir kurti harmoniją savo santykiuose.
⚛ DAUGIAU ENERGIJOS: Aktorinė metodika padės atrasti naujus energijos šaltinius ir išlaikyti aukštą energijos lygį.
⚛ PASITIKĖJIMĄ SAVIMI: Išmoksi pasitikėti savo unikalumu ir išreikšti save drąsiau.
⚛ EMOCIJŲ VALDYMĄ: Sužinosi, kaip valdyti savo emocijas ir išlaikyti pusiausvyrą įvairiose situacijose.
⚛ CHARIZMĄ: Tapsi charizmatiškesnis ir labiau traukiantis aplinkinius.
⚛ SAVĘS TYRINĖJIMĄ: Per žaismingus pratimus pažinsi įvairias savo puses ir būsenas.
⚛ MINČIŲ IR EMOCIJŲ STEBĖJIMĄ: Išmoksi atsitapatinti nuo minčių ir emocijų, kurios daro tau įtaką.
⚛ NAUJUS AMPLUA: Patirsi save naujuose vaidmenyse ir situacijose.
Tai kūrybiškumą žadinanti kelionė tikram tavo pokyčiui! 🤸♀️
Pagrindinės kurso temos:
🔹️Gyvenimo vaidmenys: Sužinosi, kaip kuriamos gyvenimo rolės, kaip jas struktūruoti ir turtinti naujomis, darnomis savybėmis, ir praktiškai tai išbandysi.
🔹️Aktorinė praktika: Turėsi daug praktinių užsiėmimų, kurie padės geriau suprasti save ir kitus, išbandyti naujus savo amplua.
🔹️Dėmesio valdymas: Mokysies valdyti dėmesį ir koncentraciją, kad galėtumei efektyviau siekti savo tikslų.
🔹️ Energetikos valdymas: Įgysi įgūdžių, kaip valdyti savo energetiką ir išlaikyti aukštą energijos lygį.
🔹️ Darnus bendravimas: Išmoksi principų, kurie padės kurti harmoningus santykius su kitais.
🔹️ Bendraminčiai: Susipažinsi su naujais žmonėmis ir atrasi bendraminčių.
🔹️ Pratimai: Atlikinėsi pratimus, formuojančius realius emocinės savireguliacijos įgūdžius.
Kas yra SAVIREGULIACIJA?
Įsivaizduokite, jei galėtumėte savo būseną, reaktyvumą, jausminį nusiteikimą ir energijos kiekį reguliuoti lengvai, iš vidaus, savo noro pagalba. Savireguliacija yra tarsi burtų lazdelė, leidžianti būti tuo žmogumi, kuriuo iš tikrųjų norite būti, ir realizuoti savo vidinį potencialą.
Kurse dėstoma Diferencijuotų Funkcinių Būsenų(DFB) emocinės savireguliacijos metodika, prieš 50m. sukurta aktoriams, parodė tokius stulbinančios rezultatus atskleidžiant unikalius gebėjimus bei aktorių potencialą - jog bematant buvo pritaikyta naudojimui GYVENIME. Ji džiugina daugybę žmonių Lieįuvoje ir visame pasaulyje.
Jos dėka žmogus įgyja realius savireguliacijos įgūdžius ir gali aktyvuoti daug didesnį savo potencialą, tapti įvairiapusiškesniu, įvairiau patirti pasaulį ir aktyvuoti kūrybines galias. Lietuvoje šią metodiką jau yra pritaikę nuo garsių menininkų iki įmonėms vadovaujančių verslininkų.
Kursą veda Miglė Polikevičiūtė:
✨️ Profesionali aktorė, turinti patirties įvairiose teatro scenose visame pasaulyje.
✨️ 2008m. įvertinta Auksinio Scenaus Kryžiaus apdovanojimu už vaidmenį teatre.
✨️ 2012m. įvertinta Sidabrinės Gervės apdovanojimu už vaidmenis kine.
✨️ Ilgametė Lietuvos Nacionalinio Dramos Teatro aktorė.
✨️ Sukaupusi didelę aktorinę patirtį Lietuvos ir užsienio kino bei TV serialų aikštelėse.
✨️ Aktorystės užsiėmimų bendraautorė ir vedančioji.
✨️ Aktorinės emocinės savireguliacijos(DFB metodika) sertifikuota instruktorė ir profesionalė.
Kurso padedančioji lektorė Vestina Zablockytė:
✨️ DFB metodikos specialistė.
✨️ Ekstatinių šokių Dj.
***
🚀 NEMOKAMAS individualus kurso pristatymas ir konsultacija telefonu/vaizdo skambučiu.
Registracija pokalbiui: tavoteatromagija@gmail.com
🚀 Mokymų pradžia: Vasario 24d., 19:00 val. Mokymų trukmė: 30 užsiėmimų (2,5 mėn.).
🚀 Užsiėmimų laikas: 3 kartai per savaitę (pirmadienis-antradienis-ketvirtadienis) nuo 19 val.
🚀 Kur? Vilniuje. Vietą patikslinsime.
🚀 BLACK FRIDAY mokymų KAINA tik 250€(sumokėjus 50€ registracijos mokęstį). Galutinė kurso kaina 500€
🚀 DĖMESIO! Studentams - išskirtinės kainos pasiūlymas. Susisiekite su mumis!
Galimas mokėjimas dalimis per 2-3 kartus.
Pabaigus kursą mokslus galima tęsti bei metodikos kvalifikaciją melti SoulACTION mokymų centre, pas mokytojus Rimvydą Židžiūną ir Andrę AMIYA Pabarčiūtę.
Turi klausimų? Susisiek: tavoteatromagija@gmail.com arba tel. +37065619998
***
Šis kursas tinka jums, jei:
• Norite praplėsti savo išraiškingumą ir elgseną.
• Norite geriau girdėti save.
• Norite juoktis ir žaismingai žiūrėti į gyvenimą.
• Norite išmokti bendrauti be konfliktų.
• Norite augti ir tobulėti.
• Norite atverti jausmingumą ir emocionalumą.
• Norite labiau pasitikėti savimi, įgyti drąsos.
• Domitės savo potencialu ir norite jį aktyvuoti.