Šokių erdvė: Biodanza
☀️ Ar pameni save pilną džiaugsmo? ☀️
Visa apimantį džiaugsmo jausmą turbūt esame vienaip ar kitaip patyrę vaikystėje, kai natūralu spontaniškai būti savimi ir atvirame ryšyje su kitais.
Apie tokį palaimingą buvimą liudija ir Šokių erdvių aptarimo ratai, kai po šokio jaučiamės tarsi geriausi draugai su žmonėmis, kuriuos kartais matome pirmą kartą.
Prisiminti gyvenimo džiaugsmą ar surasti jį iš naujo, mums šįkart padės Biodanza metodika ir jos vedlė Laimutė Beržinskaitė.
Biodanza - Pietų Amerikietiškos kilmės judesio su muzika metodika, dar vadinama Gyvenimo šokiu [juk gyvenimas iš tikrųjų yra šokis!] Biodanza tai sudurtinis žodis: bio - graikiškos kilmės žodis - gyvenimas, danza - ispanų kilmės žodis - šokis. Tai dar vienas puikus būdas susisteminti nuostabius sąmoningo šokio procesus ir etapus.
Biodanza praktikė, viešnia iš Norvegijos ir nauja Šokių genties pažintis - Laimutė dalinas:
“Per judesį mes išgirstame, išjaučiame savo kūną, paleidžiame užspaustas emocijas bei patirtas emocines traumas ir palaipsniui išskleidžiame meilę sau ir savo kūnui, meilę gyvenimui, mus supančiai aplinkai, gamtai ir galiausiai išmokstame išgirsti savo tikrojo Aš poreikius bei išlaisviname prigimtinę kūrybinę energiją.”
Jei Šokių erdvėje esi ne naujokas, tikrai iš praktikos žinai, apie ką čia kalbama. Prie to, kas įprasta, pridėk dar gerą pietietiškos širdies šilumos priedą ir jau maždaug gali įsivaizduoti, ko tikėtis. O jei pas mus lankysiesi dar tik pirmą kartą, tuo geriau, nes šįkart dirbtuvių tema lengva ir patraukli - gyvenimo džiaugsmas.
Vėliau džiaugsmingoje, ryšio su savimi, kitu ir visa grupe pilnoje šokio kelionėje mus lydės Indrė Šiliauskaitė - DJ veteranė bei šokio ir judesio terapeutė, kuri šiuo metu šokdina Anykščius. Indrė už DJ pulto stovi jau 30 metų, o ekstatinių šokių vėliavą po visą Lietuvą nešioja jau 8 metus.
Ateik šokti gyvenimo ir leisk sau atsiverti gausiems potyriams ✨
***
Nuorodos:
https://youtu.be/GQaq_OeKAOk?si=8pvVnY0sgV5l0p0b
https://youtu.be/wLR-_fsx1Eo?si=D75Eo7tRE3kmRIWp
∞ Šventinė programa
18:30 – renkamės, gurkšnojame arbatėlę
19:00 – įvadinės judesio dirbtuvės su Laimute Beržinskaite
20:30 – šokio kelionė su Indre Šiliauskaite
22:00 – nusileidimas, aptarimas, pabuvimas
∞ Kaina
20 / 25 / 30 / 35 Eur*
Bilietų kiekis ribotas, o kaina priklauso nuo pirmumo ir dosnumo, tad įsigyk bilietą iškart.
∞ Vieta
Lindyhop.lt klubas, Geležinkelio g. 6, Vilnius.
Įėjimas – pirmos durys iš perono pusės, viršutinis aukštas.
∞ Laikas
Atkreipk dėmesį, kad renginio pradžia 19:00!
Durys atidaromos 18:30 Tavo ramiam pasiruošimui ir pasisveikinimui su draugais.
Vėliau daug sunkiau prisijungti ir kūnui, ir protui (o kartais ir įeiti fiziškai).
∞ Atsinešk
• laisvai judėti leidžiančius rūbus;
• vandens;
• užkandžių, arbatos piknikui po šokių;
• šiltą drabužį "nusileidimui";
• draugų.
***
Kas yra Šokių erdvė?
Erdvė, kurioje Tu gali nesivaržydamas mėgautis savo judesiu. Saugi. Jauki. Blaivi. Atvira.
Tai erdvė, kurią gali dedikuoti savo kūnui, emocinei gerovei, kūrybiniam polėkiui, susitikimui su bendražygiais, drąsai atrodyti taip, kaip dabar jautiesi, būti laisvas nuo vidinio kritiko komentarų ir atsiduoti visų šių elementų unikaliai choreografijai.
***
Jei patinka ši kryptis, prisijunk prie laisvo šokio bendruomenės ir apie šokių renginius sužinosi pirmas!
∞ Šokių genties Facebook grupė
∞ Šokių erdvės Facebook puslapis
∞ Šokių erdvės Instagram paskyra
O jei nori gauti naujienas pirmas, palik savo kontaktus šioje formoje!
* Bilietai nėra keičiami ir pinigai už bilietus nėra grąžinami (išskyrus atvejus, kai renginys atšaukiamas arba keičiama renginio data; grąžinimas vykdomas renginio organizatoriaus nustatyta tvarka).