Mityba pagal šv. Hildegardą Bingenietę

Šiuolaikiniai moksliniai tyrimai vis aiškiau atskleidžia glaudų virškinimo ir nervų sistemos ryšį, patvirtindami, kad žarnynas nėra izoliuota organizmo dalis. Jis nuolat sąveikauja su smegenimis ir daro tiesioginę įtaką emocijoms, streso lygiui bei bendrai psichologinei būsenai. Todėl ilgalaikiai virškinimo sutrikimai dažnai pasireiškia ne tik fiziniais simptomais, bet ir emociniais sunkumais – dirglumu, nerimu, nuotaikų svyravimais ar vidine apatija.

Tai, ką šiandien pagrindžia mokslas, šv. Hildegarda buvo atradusi dar viduramžiais, remdamasi žmogaus stebėjimu ir visuminiu požiūriu į žmogaus sveikatą. Jos mokyme aiškiai atsiskleidžia suvokimas, kad sutrikęs virškinimas veikia ne tik kūną, bet ir žmogaus emocinę bei dvasinę būseną.

Šv. Hildegarda teigė, jog tinkamai parinktas ir paruoštas maistas ramina vidų, stiprina protą ir suteikia žmogui vidinės tvirtybės. Taip virškinimas tampa ne vien fiziologiniu procesu, bet svarbiu veiksniu, darančiu įtaką visapusiškai asmens gyvenimo kokybei.

Todėl kviečiame jus į paskaitą, kurios metu sužinosite:

• koks ir kaip paruoštas maistas gali padėti mus ištraukti iš įvairių krizių: depresijos, apatijos, kūrybinės krizės, hormoninių svyravimų;
• kaip teisingai paruošti maistą, kad išgautumėte maksimalios naudos;
• ar visas maisto pramonės siūlomas maistas mums tinka?
• pagrindinės mitybos taisyklės pagal Šv. Hildegardą;
• mityba pagal gamtos sezonus;
• tautiniai mitybos ypatumai;
• pagalba prastam virškinimui ir skrandžio uždegimams gydyti;
• kam, kaip ir kada badauti?
• speciali mityba puolus į rimtas ligas.

Ragausite „Dievų maisto“ (tai 3 rūšių duona: tikroji spelta , spelta-kaštainių, spelta-šalavijų) , vaistažolių arbatos. 

_____________________________________

Trumpai apie šv. Hildegardą Bingenietę (1098–1179) – viduramžių vienuolė benediktinė, universali mokslininkė, poetė, dramaturgė, kompozitorė, gydytoja, dailininkė, mistikė, 2012 m. Katalikų Bažnyčios paskelbta Bažnyčios mokytoja.

Šv. Hildegardos įžvalgos buvo grįstos jos dieviško apreiškimo vizijomis, kurių prasmę ir gilumą vis dar tik atrandame, kurios tiesas mokslas patvirtina vieną po kitos. Ji rašo, kad Gyvosios Šviesos šešėlyje gali gerai matyti, kokie motyvai slypi už žmonių veiksmų. Ir šie motyvai tampa pirmine įžvalga, kuri dorybingame charakteryje leidžia pramatyti (lot.k. providentia) ateitį.

Dar viduramžiais šv. Hildegardos atsakymų taiklumas greitai pavertė ją paklausia pokalbių partnere ir dvasine palydėtoja. Daugelis norėjo, kad Hildegarda nurodytų jų klaidas, nes jos nėra visada akivaizdžios pačiam žmogui.

Hildegarda savo laiškuose nuolat pabrėžia, kad ji nėra orakulė. Jai nerūpi pažvelgti į ateitį, veikiau rūpi suvokti dabartį Dievo šviesoje ir gyvenimą kreipti pagal tai, kas atrodo teisu Dievo akyse. Šią poziciją ji stengėsi perteikti ir žmonėms, kuriems visą savo gyvenimą patarinėjo ištikus įvairiems rūpesčiams bei bėdoms ir kuriuos lydėjo jų kelyje.

Gydymas augalais – sritis, iš tiesų išgarsinusi Hildegardą Bingenietę. Net ir tiems, kurie šiaip jau nieko nežino apie šią vienuolę, pastaraisiais metais veikiausiai į rankas buvo pakliuvę receptų, sukurtų Hildegardos Bingenietės arba pavadintų jos vardu. Hildegarda Bingenietė buvo benediktinių vienuolyno vyresnioji ir todėl dėl tokios savo tarnystės atsakinga už ligonių slaugymą. Ji tam buvo ypač tinkama, nes turint regėtojos dovaną jos įžvalgos buvo gilesnės nei įprastai, tačiau jos pagrindinis tikslas buvo ne pavienių žmonių išgydymai, o duoti žmonėms instrumentus kad kiekvienas, suprasdamas kas vyksta, galėtų padėti tiek sau, tiek kitiems. 

_________________________________________

Paskaitą veda: šv. Hildegardos palikimo tyrinėtojas, Vroclavo Universiteto Popiežiškojo teologijos skyriaus Hildegardos studijų absolventas, Lenkijoje leidžiamo žurnalo „Kwartalnik Hildegarda“ straipsnių apie neatpažintus augalus ir gyvūnus autorius, gyduolis , žolininkas , Julius Gurnevičius.

Vieta: Papilio 3, Kaunas

Laikas: 2026 m. sausio 14 d. 16.00-18.30 (paskaita su pertrauka, pabaigoje - klausimų ir atsakymų laikas)

Pilnas įnašas: 35 eur.

________________________________________

Renginį organizuoja Gyvenimo ir tikėjimo institutas. Daugiau informacijos www.gtinstitutas.lt