4 savaičių vaikų sveikos mitybos programa
4 SAVAIČIŲ VAIKŲ SVEIKOS MITYBOS PROGRAMA
su dietiste Vaida Kurpiene
ŠIS KURSAS SKIRTAS JUMS, JEIGU:
- Posakis „mano vaikas nieko nevalgo“ yra apie jus ir jūsų vaiką;
- Vaikas nuolat prašo saldumynų ir nevalgo „normalaus“ maisto;
- Prie stalo nuolat būna triukšmas, bėgiojimas ir tai jums kelia begalinį stresą;
- Turite gaminti skirtingus patiekalus keliems vaikams;
- Jūsų vaikas valgo tik makaronus, blynus ir dešreles, o kitko atsisako;
- Jūsų vaikas yra nuolat alkanas ir vis prašo ko nors užkąsti.
MOKYMŲ PROGRAMOJE SUŽINOSITE:
- Ką vaikui duoti valgyti vakarienei?
- Ką daryti, kad vaikas valgytų viską, kartu su jumis, be ašarų ir konfliktų?
- Ką vaikui įdėti į užkandžių dėžutę (į mokyklą ar darželį)?
- Kiek vaikams galima duoti saldumynų?
- Koks turi būti vaikų mitybos režimas ir kuo jis skiriasi nuo suaugusiųjų?
- Kokios didžiausios tėvų klaidos maitinant vaikus?
- Kaip pagerinti santykius su vaikais juos taisyklingai ir sveikai maitinant?
- Kaip paskatinti vaikus valgyti šviežias daržoves? Kokių klaidų vengti?
Organizatori i ngjarjes merr përgjegjësinë për cilësinë e ngjarjes. Organizatori do të marrë një vendim në lidhje me rimbursimin nëse ngjarja nuk zhvillohet ose shtyhet. Për informacion më të detajuar mbi rrethanat dhe rimbursimet, ju lutemi referojuni Rrethanave që lidhen me ngjarjen