BRĪVĀS KUSTĪBAS

Kustības šobrīd tiek atzītas par vienu no spēcīgākajām metodēm, lai attīstītu mūsu smadzenes, ķermeņus un izpratni.

Tas būs treniņš ne tikai ķermeni, bet arī prātam, kas ļaus paskatīties uz sevi no nedaudz savādāka skata punkta.

Spēles, improvizācija, skaņas, līdzsvara vingrinājumi....

Iespējams būs brīži, kas liks justies ārpus komforta zonas- neveikli vai neērti, bet tieši šādas pieredzes ļauj mums sevis izprast labāk un padara mūs stiprākus.

*BRĪVĀS KUSTĪBAS ir paredzētas ikvienam, tā nediskriminē. Iepriekšējas zināšanas un praktizēšana nav nepieciešama. Nāc un iepazīsti sevi no jauna.

Apģērbs, tā lai pašam ir ērti. Apavi nav nepieciešami.

Treniņu vadīs: Andris Epners #PlaceboFactory #StrongHappyHealthy #JustMove

Dalība: 5 EUR vienam, 8 EUR diviem

TRENIŅU NOTIEK BRĪVĪBAS IELĀ 180 "PLACEBO FACTORY". IEEJA PA DURVIM VIRS KURĀM UZRAKSTS "VESELIBAS CENTRS 4". PIRMAJĀ STĀVĀ GAITEŅA GALĀ.

Kā nokļūt? https://www.youtube.com/watch?v=XGMrft7D_e4