2 Kvėpavimas (VILNIUS)
Kviečiame Tave į savęs pažinimo ir atradimų kelionę, santykyje su savimi ir kitais! Įteik sau dovaną - augink savo vidinį vaiką, atskleisk savo autentiškumą ir įvairiapusiškumą, stiprindamas santykį su kitais.
Šioje 1 dienos kelionėje Tu įgalinsi save ir taip įgausi 2 kvėpavimą. Patyriminės dienos metu, specialiai parinktoje jaukioje ir pozityvioje erdvėje pažinsi labiau savo fizinį kūną, atpalaiduosi nervinę sistemą, išlaisvinsi save ir priimsi tokį, koks esi bei sukursi unikalų ryšį su savo bendrakeleiviais. Tai leis tau paleisti visus užspaustus jausmus, savęs apribojimus ir priimti save visokį.
Mūsų tikslas yra tau suteikti erdvę, kurioje galėsi be gėdos jausmo pilnai išlaisvinti save ir pagaliau pajausti pilnatvę savo gyvenime. Užsiėmimų praktikose mokysimės save pamatyti iš kitos retrospektyvos, pajausti bendrystę su panašiais į save bei nebijoti būti laisvais ir originaliomis tikrojo aš versijomis!
Programa būtent ir sudaryta taip, kad pasąmonė mažiau įtakotų Tavo sąmonę ir protu paremtus pasirinkimus, o tu nevaržomai kurtum ryšį su kitais. Po šių užsiėmimų, įgautas žinias galėsi lengvai pritaikyti:
- suvaldant kasdieninius konfliktus,
- patobulinant savo sąmoningumo praktikas ir
- išreiškiant save autentiškai kitiems.
Programoje Tavęs laukia:
<9:00> Erdvės atvėrimas su pasisveikinimo ritualu
<9:30> Dienos fasilitatorių ir programos pristatymas
<9:45> Susipažinimo ratas
<10:45> WC pertraukėlė
<11:00> Savęs per kitą pažinimas su MAK kortelėmis
<12:30> NVC bendravimo metodikos pristatymas ir empatiško bendravimo praktika
<14:00> Pietų pertrauka (suneštinis stalas)
<15:00> Šokis veidrodžių šalyje
<15:20> Jungties ratas
<16:50> Afrikietiškų būgnų sesija
<18:00> Dienos uždarymo ratas "Meilės žodžiai sau"
Pragramą ves:
Simona Zdanavičiūtė – ilgametė transformacinių procesų fasilitatorė, MAK ir NVC metodų praktikė, antropologė ir ikiteisminių šeimyninių konfliktų mediatorė. Facebook puslapio "Moteris ir Vyras" tinklaraštininkė.
Inga Raulusevičienė – moterų stovyklos „Pažadink Savyje Deivę“ autorė ir organizatorė, pramoginių orientacinių pėsčiųjų žygių organizatorė ir 2 vaikų mama. Individualios veiklos „Renginių Zona“ įkūrėja. Facebook puslapio "Muzeles" tinklaraštininkė.
Pinigų grąžinimo politika:
Neatvykus į renginį, pinigai už renginį negražinami. Tačiau savo vardu pirktą bilietą galima perleisti kitam asmeniui apie tai informavus mus el. paštu: mediatore.simona@gmail.com
Kontaktai:
WhatsApp: +370 646 96 229
El. paštas: mediatore.simona@gmail.com